.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }

Категорија: Цроссфит

Како започети губитак килограма?

У свету постоје стотине врста дијета и начина за мршављење. Али без обзира на избор опције, најтежа и најодговорнија фаза биће почетна. Почетак губитка килограма је најважнија фаза која даје тон даљем процесу. Морате започети дијету што је пажљивије могуће....

Креатин цибермасс - додатак прегледу

Креатин 1К 0 23.06.2019 (последња ревизија: 25.08.2019) Произвођач Цибермасс надалеко је познат међу професионалним спортистима, па чак и почетницима, по високом квалитету својих производа. Да бисте створили леп и дефинисан мишић...

Л-карнитин Повер Систем

Палета Повер Систем је производ дизајниран да допуни вашу редовну исхрану. Дизајнирани су да задовоље потребе спортиста који се баве атлетиком, борилачким вештинама, снагом и тимским спортовима који захтевају високе трошкове....

Гликемијски индекс житарица и житарица, укључујући куване, у облику табеле

Ако сте изабрали пут здравља за себе, ако више волите да правилно једете и одржавате се у форми, тада је неопходно пратити не само КБЗхУ, већ и гликемијски индекс производа. ГИ показују како угљени хидрати одређене намирнице...

Ходање на рукама

Предиван постоље на рукама и, још више, ходање рукама су знак „аеробатике“ међу ЦроссФит спортистима. То је један од најтежих гимнастичких елемената који се вежбају у ЦроссФиту. Ако вам сталак на рукама падне, не брините....

Повреде скротума - симптоми и лечење

Органи скротума представљени су комором у чијој се шупљини налази тестис, полне жлезде, сперматозоид и епидидимис. Они су, као и сви други органи тела, подложни разним врстама повреда, али болне сензације за жртву су овде најизраженије....

Омега 3 ЦМТецх

Омега 3 35 Басе Нутритион је први производ нове марке ЦМТецх. Дијететски додатак је објављен у оквиру пројекта ЦМТ - научни приступ и његов инспиратор Борис Тсатсулин. Овај додатак исхрани садржи омега 3 масне киселине, наиме 35-концентрат из...

Шта је изолациона вежба и на шта она утиче?

Предности за почетнике 6К 0 7. априла 2018. (последња ревизија 23.6.2019) Изолационе вежбе имају место у плану тренинга спортиста у било којој фази тренинга. У овом чланку ћемо схватити зашто су потребни, које су разлике између основних...