Хајде да размотримо стандарде за физичко васпитање за 4. разред због њихове усаглашености са параметрима ТРП комплекса за полагање тестова 2. фазе (за учеснике од 9 до 10 година).
Погледајмо стандарде за физичко васпитање за разред 4 за дечаке и девојчице у академској 2019. години, истакнимо додате (у поређењу са оценом 3) дисциплине и анализирамо ниво сложености резултата.
Дисциплине у физичком тренингу: разред 4
Дакле, ево вежби које ученици четвртих разреда изводе на часовима физичког васпитања:
- Шатл трчање (3 стр. 10 м);
- Трчање на 30 метара, крст на 1000 метара;
Имајте на уму да ће по први пут крст од 1 км морати да трчи против сата - у претходним класама било је довољно само да се одржи дистанца.
- Скакање - у дужини од места, у висини степ-овер методом;
- Вежбе ужета;
- Потезање;
- Бацање тениске лоптице;
- Вишеструки поскоци;
- Притисните - подизање трупа из лежећег положаја;
- Вежбајте са пиштољима.
Ове године деца и даље раде физички тренинг три пута недељно, по један час.
Погледајте табелу - стандарди за 4. разред физичког васпитања према Савезном државном образовном стандарду постали су приметно компликованији у поређењу са нивоом из претходне године. Међутим, правилан физички развој само претпоставља постепено повећање оптерећења - ово је једини начин за изградњу дететовог спортског потенцијала.
Шта је укључено у ТРП комплекс (фаза 2)?
Савремени ученик четвртог разреда је поносни десетогодишњак, односно дете долази у доба када активна мобилност постаје нешто здраво за готово. Деца воле да трче, скачу, плешу, успешно савладају вештине пливања, скијања и уживају у посети спортским секцијама. Међутим, несрећне статистике показују да само мали проценат ученика 4. разреда лако пролази тестове комплекса „Спремни за рад и одбрану“.
За ученике 4. разреда задаци Комплекса „Спремни за рад и одбрану“ не би требало да изгледају претјерано тешко, под условом да се редовно бави спортом, има значку у једном кораку и одлучно је одређен. Норме физичког васпитања за ученике разреда 4 превладава без икаквих потешкоћа - ниво обуке је сасвим солидан.
- Комплекс ТРП уведен је још 30-их година прошлог века, а пре 5 година поново је оживљен у Русији.
- Сваки учесник пролази спортске тестове у свом узрасту (укупно 11 корака) и за награду добија почасну значку - златну, сребрну или бронзану.
- У ствари, за децу је учешће у тестовима „Спремни за рад и одбрану“ одлична мотивација за редовне спортске активности, одржавање правилног начина живота и формирање здравих ставова.
Упоредимо табелу ТРП стандарда за 2. фазу и стандарде за физичку обуку за 4. разред за девојчице и дечаке како бисмо разумели колико се добро школа припрема за полагање тестова Комплекса.
| Табела ТРП стандарда - фаза 2 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - бронзана значка | - сребрна значка | - златна значка | |||
Да бисте успешно положили тестове за златну значку 2. фазе, потребно је да прођете 8 од 10 вежби, за сребрну или бронзану довољно је 7. Укупно су деца позвана да испуне 4 обавезна стандарда, а преосталих 6 је одабрано.
Да ли се школа припрема за ТРП?
- Проучивши стандарде обе табеле, дошли смо до закључка да су тестови Комплекса, генерално, тежи од школских задатака;
- Следеће дисциплине имају сличне параметре: трчање на 30 м, трчање са шатлом, натезање;
- Деци ће по ТРП програму бити много теже да пређу крст од 1 км, подижући тело из лежећег положаја, бацајући тениску лоптицу;
- Али лакше је скочити у дужину са места;
- Табела са школским стандардима за физичко васпитање за 4. разред не садржи дисциплине као што су пливање, скијање, скок у даљ из трчања, савијање и пружање руку у лежећем положају, савијање напред из стојећег положаја са равним ногама на поду;
- Али има вежбе са конопцем, вишеструке скокове, задатке са пиштољима и чучњеве.
На основу нашег мини истраживања, донећу следећи закључак:
- Школа тежи свестраном физичком развоју ученика, стога сматра обавезним полагање многих додатних дисциплина.
- Његови стандарди су нешто лакши од задатака ТРП комплекса, али их све треба донети, за разлику од поменуте могућности брисања 2 или 3 на избор у случају комплекса.
- Родитељима који децу обучавају за полагање ТРП стандарда, препоручујемо вам да размислите о обавезном похађању додатних спортских секција, на пример базена, скијања, атлетике.
