БЦАА
3К 0 08.11.2018 (последња ревизија: 02.07.2019)
Оптимум Нутритион БЦАА 1000 цапс је спортски додатак који садржи три есенцијалне аминокиселине - валин, леуцин и изолеуцин. Тело их не синтетише и у њих могу да уђу само споља, па је узимање комплекса најлакши начин да их допуните.
Опис и састав
Неопходне аминокиселине су основа за формирање и раст мишићних влакана, учествују у многим енергетским процесима тела. Њихове функције:
- снабдевање енергијом;
- обезбеђивање раста мишићних влакана;
- уклањање поткожне масти;
- активација синтезе хормона раста;
- смањење катаболизма.
Уз редован унос комплекса, у комбинацији са тренингом:
- мишићна маса се повећава;
- проблематична подручја су смањена;
- телесна тежина је нормализована - количина масти се смањује или мишићна маса повећава, у зависности од изабраног програма;
- повећава се ефикасност тренинга и времена за тренинг;
- повећава се издржљивост.
Валин, леуцин и изолеуцин чине око 65% свих есенцијалних аминокиселина у телу. Њихово правовремено попуњавање при великој физичкој активности је кључ успешне и правилне изградње мишића. Унос БЦАА 1000 комплекса капа помаже у ефикасном решавању овог проблема.
Једним уносом две капсуле тело добија:
- 5 грама леуцина, који пружа заштиту и регенерацију ћелија мишићних влакана, коже и костију, учествује у синтези хормона раста и протеина, а смањује шећер у крви.
- 2,5 грама валина, који помаже убрзању метаболизма и опоравку мишића, одржавајући потребан ниво азота.
- 2,5 грама изолеуцина, који помаже у развоју издржљивости повећањем снабдевања мишића енергијом, убрзава засићење ткива хемоглобином и активно обнавља оштећене ћелије.
- Додатне компоненте су микрокристална целулоза, магнезијум стерол и желатина.
Висока ефикасност комплекса Мега Сизе БЦАА 1000 објашњава се правилном формулом садржаја есенцијалних аминокиселина леуцин-валин-изолеуцин: 2: 1: 1.
Облици издања Мега Сизе БЦАА 1000
Оптимум Нутритион нуди БЦАА 1000 хранљиви додатак у следећим облицима.
| Број капсула | Једна порција | Порције по контејнеру | Трошак, рубаља | Фотографија за паковање |
| 60 | 2 капсуле | 30 | 360 |  |
| 200 | 100 | 720 |  | |
| 400 | 200 | 1 450 |  |
Контраиндикације
Потребно је одбити узимање спортског додатка у следећим случајевима:
- малолетна старост;
- трудноћа;
- период лактације;
- индивидуална нетолеранција компонената.
Методе пријема
Да би се постигли резултати, БЦАА се мора комбиновати са другим спортским додацима и редовним тренинзима.
БЦАА повећавају ефикасност других суплемената, па је препоручљиво да их комбинујете са креатином (креатин у праху из Оптимум Нутритион), појачивачима тестостерона (Тамоксифен, Форсколин, Трибулус террестрис) и не треба их узимати са протеинима.
Мега Сизе БЦАА 1000 је веома популаран и код искусних спортиста и код спортиста почетника. Облик капсуле додатка олакшава узимање и чување.
Једна доза БЦАА 1000 састоји се од две капсуле. Током дана, додатак се мора конзумирати два или три пута, са пуно воде. Препоручено време је између оброка. У дане тренинга узимајте капсуле ујутру, 30 минута пре и 15 минута после.
Искусни спортисти са заузетим распоредом тренинга конзумирају БЦАА 1000 у великим количинама до четири или чак шест капсула одједном. Али овде треба да се заснивате на индивидуалним карактеристикама организма. Најбоље је консултовати тренера и нутриционисте.
