.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Солгар фолна киселина - преглед додатака фолне киселине

Фолна киселина је у води растворљива супстанца из витамина Б. Његов унос је неопходан за нормалан развој фетуса током трудноће и побољшање функционисања срца. Фолна киселина је спортски додатак из Солгара који може надокнадити недостатак витамина Б9 у телу.
Одговоран је за одржавање оптималних нивоа хомоцистеина и олакшавање његове конверзије у метионин. Количина фолне киселине у дневној исхрани не би требало да пређе 1667 мцг.

Образац за пуштање

Таблете од 100 и 250 комада у паковању.

Фармаколошки ефекат

Уласком у тело фолна киселина се трансформише у тетрахидрофолну киселину која је потребна за сазревање мегалобласта и њихову трансформацију у нормобласте. Његов недостатак може проузроковати мегалобластични тип хематопоезе. Витамин учествује у метаболизму аминокиселина, пурина и пиримидина, а такође доприноси синтези нуклеинских киселина.

Максимална концентрација витамина достиже се пола сата или сат након узимања.

Састав

Количина активног састојка у једној порцији зависи од паковања:

Паковање, језичак.Фолна киселина, мцг
100400
250800

Други састојци: силицијум диоксид, микрокристална и биљна целулоза, дикалцијум фосфат, октадеканска киселина.

Како се користи

Дневна доза производа:

  • за одрасле - 5 мг;
  • за децу - зависи од старости.

Старост

Количина, мцг

1-625
6-1235
1-350
4-675
7-10100
11-14150
од 15200

Курс рецепције: од 20 до 30 дана.

У профилактичке сврхе користи се у дози од 20 до 50 мцг / дан.

Трудницама је потребно 40 мцг фолне киселине дневно, а током дојења - 300.

Контраиндикације

Производ се не сме узимати у случају личне нетрпељивости према компонентама.

Интеракција

Активни елемент додатка је у стању да смањи апсорпцију следећих лекова:

  • антиконвулзиви;
  • антибиотици и цитостатици;
  • лекови који смањују киселост желучаног сока;
  • аспирин и глукокортикостероиди;
  • уроантисептици и контрацептиви.

Могућа је комбинација производа са витамином Б12 и бифидобактеријама.

Цена

Трошак зависи од паковања и варира од 1000 до 1200 рубаља.

Претходни Чланак

Штета и користи БЦАА, нежељени ефекти и контраиндикације

Sledeći Чланак

Аминалон - шта је то, принцип деловања и дозирања

Повезани Чланци

Шта су адаптогени и зашто су потребни?

Шта су адаптогени и зашто су потребни?

2020
Колико калорија се сагорева током трчања: калкулатор потрошње калорија

Колико калорија се сагорева током трчања: калкулатор потрошње калорија

2020
Еластични чучњеви: како чучати са гумицом

Еластични чучњеви: како чучати са гумицом

2020
Да ли је могуће трчати ујутру и на празан стомак

Да ли је могуће трчати ујутру и на празан стомак

2020
Најбољи спортски сатови за трчање, њихов трошак

Најбољи спортски сатови за трчање, њихов трошак

2020
Рецепт за печени филе бакалара

Рецепт за печени филе бакалара

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
Савија се са шипком на раменима

Савија се са шипком на раменима

2020
Извлачења из угла (Л-повлачења)

Извлачења из угла (Л-повлачења)

2020
Хи-Топ кикирики путер - преглед замене оброка

Хи-Топ кикирики путер - преглед замене оброка

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт