.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Солгар фолна киселина - преглед додатака фолне киселине

Фолна киселина је у води растворљива супстанца из витамина Б. Његов унос је неопходан за нормалан развој фетуса током трудноће и побољшање функционисања срца. Фолна киселина је спортски додатак из Солгара који може надокнадити недостатак витамина Б9 у телу.
Одговоран је за одржавање оптималних нивоа хомоцистеина и олакшавање његове конверзије у метионин. Количина фолне киселине у дневној исхрани не би требало да пређе 1667 мцг.

Образац за пуштање

Таблете од 100 и 250 комада у паковању.

Фармаколошки ефекат

Уласком у тело фолна киселина се трансформише у тетрахидрофолну киселину која је потребна за сазревање мегалобласта и њихову трансформацију у нормобласте. Његов недостатак може проузроковати мегалобластични тип хематопоезе. Витамин учествује у метаболизму аминокиселина, пурина и пиримидина, а такође доприноси синтези нуклеинских киселина.

Максимална концентрација витамина достиже се пола сата или сат након узимања.

Састав

Количина активног састојка у једној порцији зависи од паковања:

Паковање, језичак.Фолна киселина, мцг
100400
250800

Други састојци: силицијум диоксид, микрокристална и биљна целулоза, дикалцијум фосфат, октадеканска киселина.

Како се користи

Дневна доза производа:

  • за одрасле - 5 мг;
  • за децу - зависи од старости.

Старост

Количина, мцг

1-625
6-1235
1-350
4-675
7-10100
11-14150
од 15200

Курс рецепције: од 20 до 30 дана.

У профилактичке сврхе користи се у дози од 20 до 50 мцг / дан.

Трудницама је потребно 40 мцг фолне киселине дневно, а током дојења - 300.

Контраиндикације

Производ се не сме узимати у случају личне нетрпељивости према компонентама.

Интеракција

Активни елемент додатка је у стању да смањи апсорпцију следећих лекова:

  • антиконвулзиви;
  • антибиотици и цитостатици;
  • лекови који смањују киселост желучаног сока;
  • аспирин и глукокортикостероиди;
  • уроантисептици и контрацептиви.

Могућа је комбинација производа са витамином Б12 и бифидобактеријама.

Цена

Трошак зависи од паковања и варира од 1000 до 1200 рубаља.

Претходни Чланак

Цибермасс Гаинер - преглед различитих добитника

Sledeći Чланак

Шта је ефикасније за мршављење: трчање или ходање?

Повезани Чланци

Савети и вежбе за повећање брзине трчања

Савети и вежбе за повећање брзине трчања

2020
Куест Протеин Цоокие - Преглед протеинских колачића

Куест Протеин Цоокие - Преглед протеинских колачића

2020
Шта је пирамида здраве прехране (пирамида хране)?

Шта је пирамида здраве прехране (пирамида хране)?

2020
Тестенине са полпетама у сосу од парадајза

Тестенине са полпетама у сосу од парадајза

2020
Халибут у тигању

Халибут у тигању

2020
Ручни рад током трчања

Ручни рад током трчања

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
Чучњеви на једној нози (вежба са пиштољем)

Чучњеви на једној нози (вежба са пиштољем)

2020
Стојеће теле подиже

Стојеће теле подиже

2020
Протеински смути од Цибермасс - Преглед протеина

Протеински смути од Цибермасс - Преглед протеина

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт