Печурке могу бити одличан додатак било којем месном јелу или прилогу. Штавише, понекад печурке могу деловати као независно јело. Укључујући их у вашу исхрану, вреди размислити о њиховом садржају калорија, како не би изгубили облик. И табела калорија печурки представљена у наставку ће помоћи у овом питању.
| Име | Садржај калорија, кцал | Протеини, г у 100 г. | Масти, г на 100 г. | Угљени хидрати, г у 100 г. |
| Америцан Хортек Бленд | 39 | 2.4 | 0.5 | 5.1 |
| Порцини Хортек | 34 | 3.7 | 1.7 | 1.1 |
| Бело пржено | 162 | 4.6 | 11.5 | 10.7 |
| Бела кисела | 24 | 3.0 | 0.5 | 2.0 |
| Бело свеже | 34 | 3.7 | 1.7 | 1.1 |
| Бело сушено | 282 | 23.4 | 6.4 | 31.0 |
| Валуи | 29 | 3.7 | 1.7 | 1.1 |
| Киселе печурке буковаче Штајнхауер | 23 | 1.0 | 1.5 | 0.0 |
| Свеже буковаче | 38 | 2.5 | 0.3 | 6.5 |
| Плоча са печуркама 4 годишња доба | 27 | 2.9 | 0.9 | 13.0 |
| Плоча са печуркама, брзо смрзнута | 20 | 2.2 | 0.8 | 0.7 |
| Рижото од печурака Бондуелле у сосу од парадајза | 82 | 2.4 | 0.8 | 16.3 |
| Печурка Јулиенне Хортек | 30 | 2.6 | 0.5 | 2.6 |
| Штајнхауер киселе млечне печурке | 26 | 1.0 | 1.8 | 0.0 |
| Печурке од свежег млека | 16 | 1.8 | 0.5 | 0.8 |
| Кабанице | 27 | 4.3 | 1.0 | 1.0 |
| Шумске печурке Хортек | 35 | 2.2 | 0.7 | 3.9 |
| Хортек шумске печурке са кромпиром | 51 | 2.6 | 1.5 | 5.5 |
| Лисичке свеже | 20 | 1.6 | 1.1 | 2.2 |
| Лустере сушене | 261 | 22.3 | 7.6 | 24.2 |
| Уље киселог маслаца Златна долина | 18 | 3.0 | 0.5 | 1.4 |
| Свеж путер | 19 | 2.4 | 0.7 | 1.7 |
| Киселе печурке | 18 | 1.8 | 1.0 | 0.4 |
| Медене печурке свеже | 17 | 2.2 | 1.2 | 0.5 |
| Медене печурке целе Сунфеел | 40 | 3.0 | 0.0 | 4.0 |
| Агниес Хортек | 23 | 2.2 | 1.2 | 0.8 |
| Свежи вргањ | 31 | 2.3 | 0.9 | 3.7 |
| Сушени вргањ | 231 | 23.5 | 9.2 | 14.3 |
| Вргање свеже | 22 | 3.3 | 0.5 | 3.7 |
| Сушени вргањ | 315 | 35.4 | 5.4 | 33.2 |
| Пољска печурка | 19 | 1.7 | 0.7 | 1.5 |
| Портобелло на жару | 35 | 4.3 | 0.8 | 2.7 |
| Портобелло свеж | 26 | 2.5 | 0.2 | 3.6 |
| Свеже печурке | 17 | 1.9 | 0.8 | 2.7 |
| Мешавина гљива дуо Планет Витаминс Буттер и меда печурке | 20 | 5.7 | 4.7 | 9.8 |
| Свеже смрчке | 27 | 1.7 | 0.3 | 4.2 |
| Руссула фресх | 15 | 1.7 | 0.7 | 1.5 |
| Свежи тартуфи | 51 | 5.9 | 0.5 | 5.3 |
| Цхернусхки | 9 | 1.5 | 0.3 | 0.1 |
| Шампињони 4 сезоне исечени | 27 | 4.5 | 1.0 | 0.1 |
| Резане печурке Хортек | 20 | 2.6 | 0.4 | 0.5 |
| Шампињони Хортек цели | 20 | 2.6 | 0.4 | 0.5 |
| Резани шампињони Бондуелле | 16 | 2.3 | 0.5 | 0.5 |
| Резани смрзнути шампињони Бондуелле | 22 | 2.4 | 0.0 | 3.7 |
| Шампињони Бондуелле цео | 16 | 2.3 | 0.5 | 0.5 |
| Шампињони Резани сваки дан | 27 | 4.3 | 1.0 | 0.1 |
| Шампињони у конзерви | 12 | 1.6 | 0.2 | 0.9 |
| Свежи шампињони | 27 | 4.3 | 1.0 | 0.1 |
| Шитаке свеж | 34 | 2.2 | 0.5 | 6.8 |
| Шиитаке сушене | 331 | 19.3 | 0.0 | 63.4 |
Табелу можете преузети тако да вам је увек при руци, а садржај калорија увек можете проверити управо овде.
