.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Свињски котлети у тесту

  • Протеини 13 г
  • Масти 19,7 г
  • Угљени хидрати 4 г

Свињски котлети у тесту су невероватно укусно јело које није тешко пржити код куће. Да бисте то урадили, довољно је пажљиво прочитати најбољи рецепт који смо предложили са фотографијама корак по корак.

Порције у контејнеру: 6-7 порција.

Корак по корак

Предлажемо да у тави припремите нежне и меке свињске котлете. Месо је сочно, а тајна његове мекоће лежи у тесту. Нећемо користити брашно, већ мрвице хлеба, што ће јело учинити савршеним. Не бисте требали дуго одлагати припрему укусног и задовољавајућег јела. Погледајте наш корак по корак фото рецепт и уверите се да су сви производи на располагању.

Корак 1

Почнимо са кувањем припремајући храну. Оперите свињетину, исеците на комаде величине 1/2 инча и истуците чекићем. Смешу грашка самељите оклагијом и припремите хлебне мрвице.

Савет! Можете користити хлеб који је већ мало легао и постао сув. Самељите га на прикладан начин - и добићете још боље мрвице хлеба него у продавници.

Узмите јаја и разбијте их у засебну плочу. Умутите мешавину јаја док не постане мало пахуљасто. Пребијено месо поспите сољу и бибером по укусу.

© сан_та - стоцк.адобе.цом

Корак 2

Ставите таву на шпорет, сипајте маслиново уље и пустите да се чинија добро загреје. Када је уље вруће, можете почети да кувате. Сада узмите месо и умочите га прво у тесто за јаја, а затим у мрвице хлеба. Покушајте да све месо покријете крутонима. Пошаљите котлете на таву и пржите са обе стране док не порумене. Прво готове котлете ставите на папирни убрус да бисте уклонили сувишну масноћу, а затим пребаците у прикладну посуду.

© сан_та - стоцк.адобе.цом

3. корак

Куване свињске котлете послужите у тесту са свежим поврћем или кашом попут овсене каше или хељде. Покушајте да ово јело кувате код куће и на сопственом искуству се уверите да ће месо бити сочно и укусно. Пријатно!

© сан_та - стоцк.адобе.цом

календар догађаја

укупни догађаји 66

Погледајте видео: Котлета в тесте из детства (Август 2025).

Претходни Чланак

Табела калорија поврћа

Sledeći Чланак

Вежбе за истезање глутеусних мишића

Повезани Чланци

Савети о победи у маратону

Савети о победи у маратону

2020
Малтодекстрин - користи, штета и шта може заменити адитив

Малтодекстрин - користи, штета и шта може заменити адитив

2020
Цреатине ЦАПС 1000 Маклер

Цреатине ЦАПС 1000 Маклер

2020
Који мишићи раде у ходу: шта се њише и јача?

Који мишићи раде у ходу: шта се њише и јача?

2020
Шта пити током вежбања за мршављење: шта је боље?

Шта пити током вежбања за мршављење: шта је боље?

2020
Светски рекорди маратона

Светски рекорди маратона

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
Аб вежбе за жене и девојке: трбушњаци брзо

Аб вежбе за жене и девојке: трбушњаци брзо

2020
Глутамине ПуреПротеин

Глутамине ПуреПротеин

2020
Калифорнијски преглед додатака за спирулину у злату

Калифорнијски преглед додатака за спирулину у злату

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт