Кондиторски калоријски сто

Шећер је далеко од најкориснијих производа у људској исхрани. Али вероватно је немогуће потпуно га елиминисати, јер се данас додаје готово свуда. Међутим, ако се одлучите да дозволите себи слабост у облику слаткоће, важно је да се рачуна да КБЈУ укључује у ваш дневни унос калорија. Табела садржаја калорија у кондиторским производима ће помоћи у овоме.

ПроизводаСадржај калорија, кцалПротеини, г у 100 г.Масти, г на 100 г.Угљени хидрати, г у 100 г.Агар храна16400Кондиторски масни барови5273,330,562,5Вафли са масним пуњењем5423,930,662,5Облатне са воћним и јагодичастим пуњењем3542,83,377,3Кекси направљени од врхунског брашна4159,710,268,4Кекси од брашна првог разреда345111,469,5Масна глазура5473,937,248,9Чоколадна глазура5424,934,552,5Десерт "Хрскаве јабуке"1611,753,4329,44Десерт "Чоколадни моуссе"2254,141615,47Драгее орах547,511,938,341,4Драгее шећер3930097,7Драже воће и бобица у чоколади3893,710,273,1Звакаца гума36000,394,3Жвакаћа гума без шећера26800,492,4Јестива желатина35587,20,40,7Желатин, суви прах, незаслађен33585,60,10Желе, десерт, сува мешавина, нискокалорична, са додацима: аспартам (Е951)19815,67080,11Желе, десерт, сува мешавина, нискокалорична, са додацима: аспартам (Е951), без додавања. натријум34555,3033,3Желе, десерт, сува мешавина, нискокалорична, са додацима: аспартам (Е951), кувана у води200,8304,22Желе, десерт, сува мешавина, нискокалорична, са додацима: аспартам (Е951), фосфор, калијум, натријум, витамин Ц34555,3033,3Желе, десерт, сува мешавина, кувана у води601,22014,19Желе, десерт, сува мешавина, са спољном аскорбинска киселина, натријум цитрат и сол3817,8090,5Желе, сува мешавина3817,8090,5Кондиторска маст за производе од чоколаде897099,70Кондиторска масноћа, чврста898099,80Креме од креме са кремом3295,910,255,2Смрзнути јогурт, чоколада13133,619,3Марсхмаллов3260,80,179,8Марсхмаллов застакљен чоколадом3962,212,368,4Ирис получврст4083,37,681,5Ирис реплициран4436,615,968,2Какао у праху28924,31510,2Какао у праху, незаслађени22819,613,720,9Какао у праху, незаслађени, ХЕРСХЕИ'С европски какао410201040Какао у праху, незаслађен, алкализован22018,113,128,5Какао у праху, богат масти или алкализован за доручак47916,823,7115,81Глазирани карамел37810,892,9Карамела, слаткиши3840095,8Карамела, са ликерским пуњењем35800,192,6Карамела са млечним пуњењем3770,8191,2Карамела, са пуњењем ораха4103,17,386,6Карамела, са пуњењем од фондана36600,194,7Карамела са хладним пуњењем42901088Карамела, са пуњењем од воћа и бобица3710,10,192,4Карамела, са чоколадно-орашастим пуњењем4271,6887,1Глазиране слаткише са желе шкољкама3591,48,269,4Слаткиши са глазираном чоколадом, различити са пралинским пуњењем5336,930,856,9Глазирани слаткиши са печеним печеним телима4897,82264,9Глазирани слаткиши са комбинованим телима4143,914,669,7Слаткиши застакљени чоколадом са телима умућеним у крему4632,725,854,7Слаткиши са глазираном чоколадом са кремастим телима5237,531,853,6Слаткиши са глазуром од чоколаде са пуњењем између слојева облатне5355,83257,9Глазиране слаткише са телима од фонданта3991,57,281,8Слаткиши застакљени чоколадом са слојевима пралина и облатни5336,63156,6Слаткиши застакљени чоколадом са телима од пралина5336,930,856,9Глазирани слаткиши са воћним телима3691,68,674,3Глазирани слаткиши са чоколадно-кремастим телима569439,551,3Глазирани слаткиши са љускама чоколадних ораха5476,434,654,6Глазирани слаткиши са бичевима413315,565Неглазирани чоколадни слаткиши491426,359,2Неглазирани слаткиши, млеко3642,74,382,3Неглазирани бомбони, фондан4453,716,270,9Неглазирани слаткиши, воће и фондан3460090,6Слаткиши, УДИЦИ БАДЕМОВА РАДОСТИ5635,5834,553,24Слаткиши, МАСТЕРФООДС САД, МЛЕЧНИ НАЧИН Карамел, глазура од млечне чоколаде4634,2819,1767,79Цанди, 5ТХ АВЕНУЕ бар (произвођач: Херсхеи Цорпоратион)4828,7823,9859,58Слаткиши, БАДЕМ БАДИ бар (произвођач: Херсхеи)4794,1326,9354,51Слаткиши, БУТТЕРФИНГЕР шипка (произвођач: Нестле), НЕСТЛЕ4595,418,970,9Слаткиши, Сницкерс бар, СНИЦКЕРС (произвођач: МАСТЕРФООДС УСА)4917,5323,8559,21Слаткиши, боца 3 МУСКЕТЕЕРС (произвођач: Мастерфоодс УСА)4362,612,7576,27Слаткиши, чоколадно обложени, дијететски или нискокалорични59012,3943,2734,18Слаткиши, ирис3910,033,390,4Слаткиши, карамела3824,68,177Слаткиши, карамел са орасима у чоколадној глазури4709,52156,37Слаткиши, Твик, колачићи са карамелом и чоколадом (произвођач: МАСТЕРФООДС УСА)5024,9124,8563,7Крекери од интегралног брашна4637,2917,8463,47Крекери направљени од врхунског брашна4399,214,166,1Ксилитол храна3670097,9Кукурузни сируп, лаган28300,276,79Кукурузни сируп, таман2860077,59Умућена турска сласт3160,80,779,4Мармелада3210,1079,4Желе мармелада3210,1079,4Мармелада, воће и бобице застакљене чоколадом3491,59,264,2Пчелињи мед3280,8080,3Меласа, црни сируп29000,174,73Сладолед, ванилија2073,51122,9Сладолед, ванилија, масти, 16,2% масти2493,516,222,29Сладолед, ванилија, лагана, без додатка шећера, 7,45% масти1693,977,4521,42Сладолед, ванилија, лагани, мекани сладолед, 2,6 масти1264,92,621,8Сладолед, ванилија, светло1804,784,8329,16Сладолед, ванилија, без масти, 0% масти1384,48029,06Сладолед, јагода, 8,4% масти1923,28,426,7Сладолед, обичан, са мало угљених хидрата, ванилија, 12,7% масти2163,1712,717,43Сладолед, обичан, са мало угљених хидрата, чоколада, 12,7% масти2373,812,722Сладолед, француски, ванилија, мекан, 13% масти2224,11321,5Сладолед, чоколада, 11% масти2163,81127Сладолед, чоколада, масти, 17% масти2514,7216,9818,88Сладолед, чоколада, лагана, 7,19% масти18757,1924,9Сладолед, чоколада, лагана, нема додатака. шећер, 5,74% масти1733,545,7425,89Налепи3240,5080Пастила застакљена чоколадом4021,91270,9Кукурузни сируп31600,378,3Пектин, течност11000Овсена каша, индустријска, редовна4506,218,165,9Шећерни колачићи од брашна првог разреда4077,49,473,1Путер колачићи4516,416,868,5Кекси са маслацем, индустријске производње, неутврђени4676,118,868,1Кекси са маслацем, индустријске производње, ојачани4676,118,868,1Колачићи, вафли од ваниле, масноће 19,4%4554,916,4171Кекси, вафли од ваниле, смањена масноћа, 15,2%441515,271,7Колачићи, сендвич са ванилом са крем пуњењем4834,52070,6Трајни колачићи направљени од врхунског брашна4148,511,369,7Трајни колачићи направљени од брашна првог разреда3967,79,170,9Колачићи, овсена каша, охлађено тесто4245,418,956,6Колачићи, овсена каша, охлађено тесто, печено47162162,9Колачићи, овсена каша, са сувим грожђем4415,8615,7665,65Колачићи, овсена каша, сува мешавина4626,519,267,3Кекси са малим шећером4938,323,661,2Колачићи, шећер од врхунског брашна4177,59,874,4Колачићи, шећер, охлађено тесто, печени4894,723,164,7Кекси, шећерни вафли пуњени кремом, редовни5023,8423,2469,04Колачићи, бадемов путер4227,613,667,4Колачићи, чоколада, рецепт4666,229,150,2Колачићи, чоколада, индустријски4054,816,361,8Колачићи, чоколада, сува мешавина, дијететски4262,912,576,2Колачићи, чоколада, суви микс, стандардни434414,976,6Колачићи, комадићи чоколаде, индустријски, мекани4443,6319,7763,95Колачићи, комадићи чоколаде, произведени, са високим уделом масти, неојачани4815,422,664,3Колачићи, комадићи чоколаде, произведени, са високим садржајем масти, ојачани4925,124,7263,36Кекси, комадићи чоколаде, произведени, стандардни, смањени у масти4515,9717,9164,49Сунђер колач са протеинском кремом3364,47,363,1Торта од млечних вафла5724,836,755,3Ваздушна торта са кремом4402,620,860,5Крем колач са кремом (цев)4334,424,548,8Торта од мрвица3885,919,447,5Бадемова торта4338,516,263,2Колач са кремом4855,128,252,1Колач са воћним пуњењем4355,118,562,6Лиснато тесто са протеинском кремом4616,12650,6Торта, умутљена са протеинима4682,824,362,6Торта, бисквит, са воћним пуњењем3514,79,364,2Лиснато тесто са кремом5555,438,646,4Лиснато тесто са пуњењем од јабука4665,725,652,7Кондиторске плочице5377,834,648,1Слатке кондиторске плочице5526,234,254,5Пралине са раженим брашном5674,737,752Пралин са сојиним брашном (* рафиноза и стахиоза мање од 0,3%)5359,932,251,2Кремасти медењаци3665,94,775Сирови медењаци3466,32,175,6Пудинг од тапиоке куван са пуномасним млеком1152,842,8919,43Инстант пудинг од банане куван са пуномасним млеком1152,622,819,76Пудинг, банана, обичан, куван са пуномасним млеком1112,742,8918,44Пудинг, банана, суви микс, инстант36700,692,7Пудинг, банана, суви микс, инстант, са уљем38604,489Пудинг, банана, сува мешавина, редовно36600,492,7Пудинг, банана, сува мешавина, обична, са уљем3870588,1Инстант пудинг од ваниле, куван са пуномасним млеком1142,72,919,7Пудинг, ванилија, спреман за јело1301,453,7822,6Пудинг, ванилија, спреман за јело, без масти892,02020,16Пудинг, ванилија, редован, куван са пуномасним млеком1132,82,918,82Пудинг, ванилија, суви микс, инстант37700,692,9Пудинг, ванилија, сува мешавина, редовна3790,30,492,9Пудинг, ванилија, сува мешавина, редовна, са уљем3690,31,192,4Пудинг, сви укуси осим чоколаде, нискокалорични, инстант, суви микс3500,810,983,86Пудинг, сви укуси осим чоколаде, нискокалорични, редовни, суви микс3511,60,185,14Пудинг, тапиока, спреман за јело1301,953,8821,69Пудинг, тапиока, спреман за јело, без масти941,440,3521,31Пудинг, тапиока, сува мешавина3690,10,194,1Пудинг, тапиока, сува мешавина, без додавања соли3690,10,194,1Пудинг, лимун редован, куван са шећером, жуманцем и водом1090,651,1224,2Пудинг, лимун, суви микс, инстант37800,795,4Пудинг, лимун, суви микс, инстант, куван са пуномасним млеком1152,72,920,1Пудинг, лимун, сува мешавина, редовно3630,10,591,7Пудинг, лимун, сува мешавина, редовна, са уљем, калијумом, натријумом3660,11,590,2Пудинг, пиринач, спреман за јело1083,232,1518,09Пудинг, пиринач, куван са пуномасним млеком1213,252,8220,58Пудинг, пиринач, суви микс3762,70,190,5Пудинг, са кокосовом кремом, редован, куван у пуномасном млеку11433,817,5Пудинг, са кокосовом кремом, куван у пуномасном млеку1172,93,519Пудинг, са кокосовом кремом, суви микс, инстант4150,91079,5Пудинг, са кокосовом кремом, сува мешавина, редовна434111,3680,24Пудинг, арома чоколаде, нискокалорична, инстант, сува мешавина3565,32,472,1Пудинг, ароматизован чоколадом, низак калорија, редован, сув микс36510,08364,32Пудинг, чоколада, инстант, куван са пуномасним млеком1113,13,117,8Пудинг, чоколада, спреман за јело1422,094,623,01Пудинг, чоколада, спремно за јело, без масти931,930,320,57Пудинг, чоколада, куван са пуномасним млеком1203,163,1518,84Пудинг, чоколада, суви микс, инстант3782,31,984,3Пудинг, чоколада, сува мешавина, редовна3622,62,184,8Шећерни песак3990099,8Рафинисани шећер4000099,9Шећер, гранулирани3870099,98Шећер, јавор3540,10,290,9Шећер, браон3800,12098,09Шећер, прах3890099,77Шећера у праху3990099,8Сируп, шипак2680066,91Сируп, дијететски510,8011,29Сируп, јавор2600,040,0667,04Сируп, кукуруз, висока фруктоза2810076Сируп, слад3186,2071,3Сируп, сирак2900074,9Слаткиши, бела чоколада5395,8732,0959,04Слаткиши, слатка чоколада5073,934,254,9Сорбитол храна3540094,5Прелив, ананас2530,10,166Прелив, јагода2540,20,165,6Прелив, ораси у сирупу4484,52255,78Сунђер торта са кремом од ораховог путера3565,611,858,8Сунђер колач са воћним пуњењем2853,92,661,3Сунђер торта са чоколадном кремом3354,412,453,6Бадемова торта4687,828,744,6Пуфф торта5428,537,742,2Концентрат сојиног фосфатида843093,70Халва без адитива46912,4921,5255,99Сунцокретова халва од ваниле516,211,629,754Такхинни халва509,612,729,950,6Халва тахини чоколада49812,828,148,4Тахини-кикирики халва50212,729,247Кандирана шаргарепа3002,90,270,5Схикозин8970,299,60Чоколада у праху482,55,224,364,8Горка чоколада5396,235,448,2Чоколада са млечним орасима5427,533,951,3Чоколада са млечним орасима са сувим грожђем500830,348,2Млечна чоколада5549,834,750,4Нут чоколада5347,333,849,7Полугорка чоколада5494,535,452,5Порозна млечна чоколада545,86,935,553Слатка чоколада55033457,6Кремаста чоколада5606,335,553,7Чоколада, за печење, МАСТЕРФООДС УСА, М&М'с Милк Цхоцолате Мини Баитс Битс5024,7823,3665,7Чоколада, за печење, МАСТЕРФООДС УСА, М & М-ове полу-слатке чоколаде за мини печење (полуслатке)5174,4426,1559,26Чоколада, печење, мексичка, квадратићи4263,6415,5973,41Чоколада, за печење, незаслађена, течна47212,147,718,1Чоколада, пекарски производи, незаслађени, квадратићи64214,3252,3111,82Чоколадна паста5368,230,656,6Шербет, наранџаста1441,1229,1Еклер са кремом од креме или путера, расхлађен3344,4118,5236,53Рецепт крема Ецлаир360925,922

Погледајте видео: Milk Is Just Filtered Blood (Децембар 2024).