.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Усаин Болт и његов светски рекорд на удаљености од 100 метара

Људи постављају разне рекорде у спорту. Много је феноменалних личности које постижу такве показатеље које би изгледало немогуће постићи. Једна таква особа је тридесетогодишњи јамајкански шампион у трчању, Усаин Болт, или како га још називају и муња.

Усаин је најбржи човек на свету, брзина му је скоро 45 километара на сат. Многи возачи се таквом брзином крећу градским путевима. Најбоље перформансе Болт је поставио на 100 метара. Болт је такође учествовао у тркама са већом дистанцом, а често је постајао победник. А на растојањима од сто двеста метара, Усаин нема премца.

Ко је Усаин Болт

Болт је једанаест пута светски шампион у трчању, као и деветоструки олимпијски шампион. Болт има највећи број олимпијских златних медаља од било ког спортисте на Јамајци.

Током своје каријере поставио је осам светских рекорда. Међу њима, трку на 200 метара, Болт је истрчао за 19,19 секунди. А такође и 100 м, у којима је показао резултат од 9,58 секунди. Болт има награде као што су Орден достојанства и Орден Јамајке, које не може добити свака особа.

Биографија

Усаин је рођен 1986. године од трговца по имену Велсеи Болт. Живели су у селу Схервоод Цонтент, на северу Јамајке. Будући шампион одрастао је активно, енергично дете, волео је да игра крикет у дворишту, наранџасту уместо обичног мача. Како је одрастао, Болт је ишао у Валденсиа школу.

Добро је учио, постигао је посебан успех у математици и енглеском језику, мада су неки наставници приметили да га је у учионици често ометала игра. Касније се Усаин укључио у трчање и истовремено наставио да вежба крикет. 1998. Болт се преселио у средњу школу. У овој школи Болт је још увек играо крикет. На једном од такмичења Пабло МацЛаине је приметио Усаинов таленат.

Рекао је Болту да има невероватну брзинску способност и да се више мора нагињати атлетици, а не крикету. Спортиста је зарадио прву медаљу у трчању на школском првенству. Било је то 2001. године, Болт је тада имао само 15 година, заузео је друго место.

Како се Усаин упустио у спорт

Први пут на такмичењу између земаља, Болт се такмичио 2001. године. Ово су биле тридесете игре ЦАРИФТЕ. У овим играма успео је да заради две сребрне медаље.

  • Двеста метара. Резултат је 21,81 секунде.
  • Четиристо метара. Резултат 48.28 сек.

Исте године одлази на првенство у Дебрецен. На овим такмичењима успео је да се пробије до полуфинала, у трци на 200 метара. Али, нажалост, у полуфиналу му је додељено само 5. место, то није дозволило Болту да дође до финала. Али на овом такмичењу, Усаин је поставио свој први лични рекорд, 21,73.

2002. године Болт поново одлази на такмичење ЦАРИФТА. То је био велики пробој за Велс, где је успео да победи у тркама на 200, 400 и 4к400 метара. Касније је зарадио злато на Светском првенству у Канзасу у трци на 200 метара, а у овом шампионату донео је и две медаље за друго место у трци на 4к100 метара. и 4к400м ..

Усаин је 2003. године учествовао на школском првенству, где је постао победник:

  • У трци од две стотине метара, 20,25 секунди.
  • У трци од четиристо метара, 45,3 секунде.

Оба ова броја била су рекордна за дечаке млађе од деветнаест година. Касније је поново отишао на игре ЦАРИФТА, где је освојио даљине:

  • 200м.
  • 400м.
  • 4к100м.
  • 4к400м.

Исте године је победио на светском такмичењу за младе, са рекордних 20,40 секунди у трци на 200 метара. Болт је тада освојио Панамеричко првенство, поставивши рекорд од 200 метара на 20,13.

Спортска достигнућа

Као што је већ постало јасно са Болтом, чак и пре него што је стигао до повратка за одрасле, постојала су висока достигнућа. Такође међу достигнућима Болта:

  • 26. јуна 2005. године постао је првак своје земље, на даљини од двеста метара.
  • Непуних месец дана касније, спортиста је освојио америчко првенство, на даљини од две стотине метара.
  • Постао је победник такмичења у Форт-де-Франце, које се одржало 2006. године.
  • 2007. године поставио је свој први светски рекорд.

Болт је један од најбољих спортиста нашег доба, који има много награда. Током своје каријере тркач је постављао рекорде у тркама на 100, 150, 200, 4к100 метара.

Светски рекорди Усаина Болта на различитим удаљеностима:

  • Болт је трчао 100 метара рекордном брзином од 9,59 секунди.
  • На 150 метара Усаин је успео да постави рекорд од 14,35 секунди.
  • Максимални рекорд на 200 метара, 19,19 сек.
  • 4к100 м. Снимак 36,84 сек.

И то нису сва Болтова достигнућа, поставио је и светски рекорд у брзини, убрзавајући до 44,72 км / х.

Олимпијада

Болт је сјајни спортиста са много награда. Учествовао је на олимпијадама у три државе, на којима је заузео прва места:

Пекинг 2008

  • Прву медаљу у Пекингу Болт је освојио 16. августа. Показао је резултат од 9,69 секунди.
  • Болт је добио другу медаљу за прво место 20. августа. На удаљености од 200 метара, Усаин је поставио рекорд од 19,19 секунди, који се и данас сматра ненадмашним.
  • Последњу медаљу освојио је Болт и његови сународници у трци на 2к100м. Болт, Цартер, Фреитер, Повелл поставили су светски рекорд од 37,40 секунди.

Лондон 2012

  • Прво злато у Лондону примљено је 4. августа. Болт је трчао 100 метара за 9,63 секунде.
  • Болт је на овој олимпијади 9. августа освојио другу медаљу за прво место. Две стотине метара претрчао је за 19,32 секунде.
  • Болт је зарадио 3 злата са Цартером, Фразиером и Блакеом, трчећи штафету 4к100 за 36,84 секунде.

Рио де Жанеиро 2016.

  • Болт је трчао 100 метара за 9,81 секунди, чиме је освојио злато.
  • На даљини од двеста метара Болт је такође заузео прво место. Урадио је то за 19,78 секунди.
  • Последњу медаљу освојио је Болт заједно са Блакеом, Пауламом и Асхмидом у штафети 4к100м.

Болтов рекорд на 100 метара

Пре Болта најбољи рекорд поставио је његов сународник Паулам. Али на Олимпијским играма у Пикину 2008. године, Болт је оборио свој рекорд за 0,05 секунди. Усаин је тог дана трчао 100 м за само 9,69 секунди.

Карактеристике удаљености од 100 метара

Трчање на сто метара захтева од спортисте снажну физичку спремност. Такође, генетика тркача игра важну улогу, одређени квалитети морају бити уграђени у гене. И најважнија ствар која разликује трку на 100 метара од осталих даљина је добро развијена координација спортисте. Ако спринтер не усаврши координацију, трчећи на 100 метара удаљености, може погрешити, успоравајући, па чак и озбиљно повређујући се.

Светски рекорд на овој даљини

Првих 100 метара рекорда 2012. године поставио је Дон Липингтон. Електронска штоперица изумљена је 1977. године, па се од ове године могу узети у обзир тачни резултати.

Светски рекорди од 1977 м од 1977:

  • Први рекордер био је Келвиз Смеес, његов резултат је 9,93 секунде.
  • 1988. године оборен је његов рекорд Карл Леавис, претрчавши 100 м за 9,92 секунде.
  • После њега је било Лерои Буррелл, његов резултат је 9,9 секунди.
  • Спринтер из Канаде Доноваи Бале оборио овај рекорд 1996. године, прегазивши удаљеност за 9,84 секунде.
  • Тада је било Асафа Повелл, достигла је 9,74 сек.
  • 2008 Усеин Болт поставио рекорд од 9,69.
  • 2011. спортиста је променио свој резултат. Било је 9,59 секунди.

Феномен В. Болта

Доказано је да Болт у целој каријери није узимао допинг супстанце ни на једном такмичењу. Научници су се заинтересовали за феноменалну брзину спринтера. После неких истраживања над Велсом, откривено је зашто развија тако невероватну брзину.

Спортиста је веома висок за спортисту, Болтова висина је чак 1,94 метра. То му омогућава веће кораке од осталих тркача. Дужина корака му је 2,85 метара, што му омогућава да направи само 40 корака на сто метара, док остали учесници прелазе ову раздаљину у 45 корака. Поред тога, Велс има добро развијена брза мишићна влакна, што му даје прилику да развије невероватну брзину.

Болтове друштвене активности

Болт има уговор са Пумом. Спортиста наводи да је ово играло велику улогу у његовој каријери. Са Болтом раде од детињства и нису престали да раде када је био озбиљно повређен. Према условима уговора, Болт је морао да носи њихове униформе до Олимпијаде у Рију.

2009. године Болт и један од руководилаца компаније Пума отпутовали су у Кенију. Тамо је спортиста купио мало гепарда, дајући за њега скоро 14 хиљада долара. Усаин је велики навијач Манцхестер Унитеда и каже да након пензионисања као спринтер жели да постане један од играча клуба. Као што видите, Усаин Болт је изванредна личност. Вреди му узети пример за спортисте не само са Јамајке, већ и из целог света.

Погледајте видео: Nisar Ahmed: The journey of a 15-year-old from Delhi slums to Usain Bolts club (Може 2025).

Претходни Чланак

Загрејте се пре трчања

Sledeći Чланак

Савети за пулс

Повезани Чланци

Асицс гел фујиелите тренажери

Асицс гел фујиелите тренажери

2020
Трчање узбрдо како би се припремили за маратон

Трчање узбрдо како би се припремили за маратон

2020
ТРП за спортисте са инвалидитетом

ТРП за спортисте са инвалидитетом

2020
Који мишићи раде током трчања, а који се мишићи љуљају током трчања

Који мишићи раде током трчања, а који се мишићи љуљају током трчања

2020
Да ли је ЦроссФит ефикасан као алат за мршављење за девојчице?

Да ли је ЦроссФит ефикасан као алат за мршављење за девојчице?

2020
Цимет - користи и штети организму, хемијски састав

Цимет - користи и штети организму, хемијски састав

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
Основне вежбе истезања ногу пре трчања

Основне вежбе истезања ногу пре трчања

2020
Које спортове укључује атлетика?

Које спортове укључује атлетика?

2020
Истинита маса БСН-а

Истинита маса БСН-а

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт