Активан начин живота у земљи стиче све већу популарност. Није изненађујуће што се појављују разне спортске манифестације и такмичења која се одржавају викендом и окупљају велики број учесника. Једно од најпопуларнијих такмичења последњих година је такмичарска серија Гром.
Списак такмичења
Гром такмичење се одржава неколико пута годишње, омогућавајући учесницима да се окушају и у зимским и у летњим спортовима.
Цросс цоунтри
Трчање је једна од најпопуларнијих врста такмичења. Извршити:
1. Гром 10к. Трка на 10 км.
2. Пролећна грмљавина и јесења грмљавина.
- Полумаратон 21,1 км
- Трка на 10 км сателита
- Дечија трка 1 км
- Трка на 5 км за жене
3. Гром стаза. Трка са елементима цросс-траила и брдског трчања. Удаљености:
- Отворена трка на 5 км
- 18,5 км
- 37 км
- 55,5 км
Скијање
Скијашко трчање вози се од 2014. године и укључује:
- СКИГРОМ Бесплатно стил. 30 км + дечија трка 1 км.
- СКИГРОМ НОЋ 15К. Слободан стил. 15 км
- СКИГРОМ 50К. 50 км
Пливање
Пливање није део Гром такмичарског програма. Део триатлона и нови Свимрун Гром. Трка у којој се смењују трчање и пливање.
Помешан
Мешовита такмичења укључују Свимрун Гром. Током једног круга учесник 3 пута мења трчање и пливање и то без пресвлачења.
- Свимрун Гром 2.4. Укупна удаљеност: трчање - 2 км, пливање - 400 м.
- Свимрун Гром 18. Укупна удаљеност: трчање - 15 км, пливање - 3 км.
Триатлон
Учесници узастопно пролазе три фазе у низу: пливање, вожња бициклом, трчање. Током лета постоје:
- 3Гром олимпијски триатлон. Пливање - 1,5 км, бициклизам - 40 км, трчање - 10 км
- 3Гром спринт триатлон. Пливање - 750 м, бициклизам - 20 км, трчање - 5 км.
Пролећна грмљавина
Један од најмасовнијих полумаратона у Русији, који 3спорт тим сваке године одржава од 2010. године. Традиционално на тркама учествују аматерски спортисти из Москве и других градова земље.
Све што требате да бисте учествовали је да се региструјете уз накнаду и опремите се. Догађај је организован углавном као породични спортски догађај, са разним активностима на отвореном и забавом. Након догађаја објављује се фоторепортажа.
За такмичење су организатори предложили три врсте:
- главна раздаљина полумаратон 21,1 км... Спроведено према правилима такмичења у трчању. За одређивање времена користи се нови систем МИЛАПС ПроЦхип, који вам омогућава да пратите учеснике на мрежи. Учесници су такође подељени у групе према старости.
- Трка на 10 км. За оне који из здравствених разлога или физичке спремности нису спремни за даљину.
- Трка на 5 км за девојке и жене
- Трка на 1 км за децу млађу од 12 година.
Победницима и вицешампионима трка додељују се медаље и вредне награде. Сви финиши добиће мајицу Спринг Тхундер и сувенире. Сва деца која су стартовала у дечијој трци добијају поклон.
Локација
За место догађаја изабран је Месхцхерски Парк. Одлично место и за такмичења и за породице. Стаза за трчање пролази кроз живописна места престонице, а из даљине се могу видети многи прекрасни погледи.
Јесења грмљавина
Одржава се од 2011. године. Овај догађај је постао наставак Спринг Тхундер-а, након чега је такмичење постало серијско. Све је организовано по аналогији са пролећним стартовима.
Обезбеђене су исте врсте тркачких трка:
- Полумаратон 21,1 км. Ово је главно Фалл Тхундер Рун. На даљину су организовани оброци и столови са пијаћом водом. Тајмирање врши систем МИЛАПС ПроЦхип. Омогућава вам праћење времена и положаја учесника на мрежи.
- Сателитска трка 10 км
- Трка на 5 км за девојке и жене
- Трка на 1 км за децу млађу од 12 година.
Локација
Главно место одржавања је Месхцхерски Парк, смештен у Москви, ван Московског прстена.
Гром 10к
Манифестација се одржава од 2014. године. Традиционално, одржава се почетком септембра на дан града Москве. Организована храна после старта, војничка хељда са динстаним месом и чајем.
Локација
Организатори су понудили да се окушају на чувеној олимпијској стази, која се налази у области Крилатскоие. Асфалтне стазе омогућавају старт 2.000 учесника.
Удаљеност
Приказана је само удаљеност од 10 км. Прилично тешко, јер је стаза позната по дугим успонима и спустима. Узгред, предиван поглед на град и спортски комплекс Крилатскоие отвара се са његове највише тачке.
Стаза Гром
У вези са популаризацијом ове врсте активне рекреације као „трчање стазом“, одлучено је да се организује трка Гром Траил. Први пут догађај је одржан 2016. године. Посебност лежи у чињеници да рута пролази кроз високо-планинска подручја.
Локација
Ове године избор је пао на Анапу. Организатори су предложили идеју трчања између насеља Анапа - Абрау-Диурсо. Место одржавања неће се променити следеће године.
Удаљеност
Такмичење нуди три даљине:
- 5 км
- 37 км
- 5 км
- Бесплатно генерално трчање на 5 км
Учесници прелазе раздаљину дуж стазе дуж падине гребена. Док трчите, можете се дивити прелепом пејзажу. иде овамо
3Гром триатлон
Триатлон је једна од најзанимљивијих врста олимпијског програма, па га тим 3спорт није прошао. Постоји 3Гром триатлон од 2011. године.
Локација
Град Москва на територији центра за обуку Крилатскоие. Пливачка етапа - веслачки канал, бициклистичка трка - олимпијска бициклистичка стаза, трчање - веслачка обала канала.
Удаљеност
У програму триатлона 3Гром постоје две врсте догађаја, које се разликују само у дужини етапа:
- 3Гром олимпијски триатлон. Пливање - 750 м, бициклизам - 20 км, трчање - 5 км.
Командни Гром релеј
Награде се додељују тимовима до 5 људи. Ограничења броја мушкараца и жена у тиму. Учесник нема право да трчи две етапе заредом.
Примопредаја се мора извршити у подручју примопредаје. Први пут Гром штафета се догодила 2016. године. Забрањено је учествовање у штафети и сателитској трци.
Локација
Такмичења се одржавају на малом бициклистичком прстену у Крилатскоие.
Удаљености
- Штафета 5 к 4,2 км = 21,1 км
- Сателитска трка - 21,1 км
Организатори
Организатор Гром серије такмичења је 3спорт. Основали су је 2010. године аматерски спортисти Михаил Громов и Максим Буслаев.
Ови момци су учествовали на разним међународним такмичењима у трчању, скијашком трчању, пливању и бициклизму. Акумулирано искуство омогућило им је да успешно организују домаћа такмичења сличне природе.
Добротворност
Учествујући у Гром догађајима, свако може да допринесе фонду организација које пружају помоћ тешко болесним људима и њиховим породицама. Након такмичења, организатори преносе одређену суму новца у добротворне фондације:
- Фондација Сунцокрет
- Фондација Константин Кхабенски
- Фондација Лифе Лине
Како се укључити?
Није тешко постати члан. Потребно вам је само:
- Региструјте се на мрежи на веб страници организатора.
- Платите за учешће. Начин плаћања: банкарске картице.
Број учесника је ограничен (различити бројеви за различите догађаје). Ако из неког разлога учесник не крене на старт, новац се неће вратити.
Повратне информације од учесника
Непријатно изненађење. Трчао сам 10 км. Трка је била после полумаратона. Нестало је места за водоснабдевање. Али, генерално, свидела ми се организација. Локација и стаза су одлични))
Велико хвала организаторима. Ваши догађаји нису само спортска такмичења, већ незаборавни догађаји са морем позитивног!
Сећам се првог Грома. 2010 год. Редовна мајица, бело - црна слова, памук. За себе не видим посебан догађај који хвале сви који га не добију. Али укус и боја ... Учествовао сам три пута, довољно.
Регистровали смо се и Вован и ја. Одлучио - бежи. А колико кошта: 1000 или 1500, није битно. Свеједно плати. Драго ми је што нема референци. Генерално, здравље, престиж)
Први полумаратон „Јесењи Гом“ одржан је у Лужњикију 4. августа. Догађај је био невероватан. Наравно, из назива је јасно да је полумаратон требало да се одржи на јесен. Али и даље је било цоол, али много вруће)
Гром серија такмичења укључује такмичења у различитим спортовима: трчање, пливање, скијашко трчање, бициклизам. То вам омогућава да пронађете опцију за организовање активне рекреације која је занимљива свима.
Нуди да се окуша у новим, раније одржаним, спортским догађајима. Плаћајући учешће, учествујете у добротворним организацијама.
Не бисте требали штедети на свом здрављу. Купите опрему и крените на почетак!
