У већини случајева ходање не узрокује отежано дисање, али сличан проблем се може развити у позадини различитих болести.
Краткоћа даха је главни симптом проблема са дисањем, који се манифестује из различитих разлога. Разлика од убрзаног дисања је у томе што након кратког даха опоравак одузима пуно времена. Најчешће се проблем који се разматра манифестује код старијих људи.
Гушење у ходу - разлози
Не заборавите да се отежано дисање не сматра уобичајеном болешћу, већ само симптомом.
Постоји неколико разлога за диспнеју:
- Развој различитих болести срца и крвних судова. Болест коронарних артерија може довести до проблема са дисањем. Категорија кардиоваскуларних болести укључује ангину пекторис или срчану инсуфицијенцију.
- Проблем који се разматра укључује болести респираторног система. Најчешће су пнеумонија, асцитес, бронхитис и неки други.
- Неурозе. Стресна ситуација често доводи до чињенице да је телу потребно пуно кисеоника. Због тога, у случају панике, многи почињу да се наводно гуше.
- Болести крви такође могу довести до отежаног дисања. Анемија је пример.
Ако се диспнеја јавља током нормалног ходања, онда то у већини случајева указује на кардиоваскуларну болест.
Кратак дах
Уобичајено дисање одраслих је 18 пута у минути. Са повећаном фреквенцијом, дисање постаје тахи.
Дисање се може поделити у неколико категорија:
- Краткоћа даха је одсутна ако је након великог оптерећења потребно кратко време да се опорави.
- Светлост се јавља само након интензивног физичког напора, брзог ходања и пењања степеницама.
- Просек карактерише чињеница да ће особа морати да заустави да би обновила нормално дисање.
- Снажно када се креће након 100 метара, особа мора да се заустави на дужи период.
- Веома јак настаје чак и када човек ради једноставан посао.
Симптоми у великој мери зависе од стања тела, развоја различитих патологија и неких других тачака.
Плућна и хематогена диспнеја
Краткоћа даха се класификује према врсти стања која су проузроковала симптоме.
Међу карактеристикама примећујемо следеће тачке:
- Хематогени указује на проблеме повезане са бубрежном и јетрном инсуфицијенцијом. Такође се развија када је отрован.
- Плућна болест је првенствено повезана са болестима које ремете респираторни тракт и плућа.
Тачно утврдити узрок манифестације симптома могуће је само свеобухватним прегледом.
Срчана и централна диспнеја
Горе наведени подаци указују на то да већина болести кардиоваскуларног система може довести до симптома у питању.
Ово је због следећег:
- Циркулација крви је оштећена.
- Мала количина кисеоника доставља се органима и ћелијама.
У многим случајевима се примећује отежано дисање, заједно са боловима у грудима. Стручњаци препоручују да се, ако се појаве такви симптоми, одмах обратите лекару.
Симптоми отежаног даха
Краткоћа даха може се препознати по неколико симптома.
Они су следећи:
- Недостатак ваздуха.
- Бледо.
- Звиждање, пискање и други туђи звукови који се јављају у тренутку удисања и издисаја.
- Плаве усне.
- Недостатак способности говора.
- Бол у грудима.
Човек може самостално да утврди проблем готово одмах, јер дисање постаје врло убрзано.
Потенцијалне опасности од отежаног дисања
Предметни симптом указује на болести које могу представљати опасност по здравље и живот људи.
Опасности су следеће:
- Недостатак кисеоника доводи до губитка свести. Због тога се отежано дисање сматра опасним симптомом.
- У неким случајевима могу се јавити јаки болови.
Краткоћа даха сама по себи није много опасна, али указује на велики број различитих здравствених проблема.
Дијагностика отежаног дисања
Само специјалиста може извршити дијагностику. Темељни преглед укључује употребу различите опреме.
Међу карактеристикама спроведених поступака могу се истаћи следеће:
- У већини случајева се раде тестови крви и урина. Резултати спроведених студија омогућавају нам да утврдимо опште стање тела. Међутим, у већини случајева информације добијене у овој фази нису довољне.
- Употреба ултразвука, МРИ и ЕКГ можемо назвати савременом методом прегледа. Прва метода укључује употребу ултразвучне опреме, која вам омогућава да добијете слику унутрашњих органа. Сложенија метода је МРИ, која вам омогућава да проверите све делове тела. ЕКГ се користи за проверу стања срца.
Не заборавите да присуство такве опреме није једини услов за постављање тачне дијагнозе.
То је због чињенице да примљене информације морају бити правилно декодиране. Због тога се препоручује контактирање плаћене клинике са квалификованим запосленима који пружају квалитетне услуге.
Лечење кратког даха током ходања
У већини случајева лечење нису симптоми, већ узроци њиховог настанка.
У овом случају морају се узети у обзир следеће тачке:
- Да бисте смањили степен отежаног дисања, препоручује се смањење оптерећења на телу.
- Лекови се комбинују са потпуним одмором. Због тога се лечење често спроводи у болници.
Све методе које се користе могу се поделити на терапију кисеоником, као и на алтернативне методе. У неким случајевима се комбинују како би се постигао најбољи резултат.
Терапија кисеоником
Лечење се често спроводи терапијом кисеоником.
Најчешћи поступци су:
- Удисање. Обезбеђује удисање различитих испарења која се добијају приликом употребе биљних и других лекова.
- Јастук са кисеоником. Ова метода је постала веома раширена, повезана са активним снабдевањем кисеоником.
- Вежбе дисања. Користи се у случају када је неопходно вратити рад респираторног система због његовог оштећења услед различитих болести.
Терапија кисеоником је ефикасна само ако се врши уз именовање специјалисте.
Традиционалне методе
Већина народних метода повезана је са употребом различитих супстанци. Штавише, спроведене процедуре су дизајниране за дуго времена.
Следе најчешћи рецепти:
- Литар воде, лук, кашика меда, шећер, 300 грама сока од шаргарепе, 100 грама сока од цвекле.
- Исецкајте лук и додајте остатку састојака у смешу.
- Добијена смеша се ставља у тањир, прекривен поклопцем и ставља на лагану ватру.
- Посуда се с времена на време протресе, не можете отворити поклопац, јер се састав мора инфузирати.
Добијени састав мора бити филтриран, препоручује се чување на хладном месту. Препоручује се наношење супстанце три пута дневно, по једна кашика. Постоје и друге формулације које су ефикасније у употреби.
Лечење народним лековима је прилично ефикасно. Међутим, пре употребе припремљене композиције, потребно је да се обратите лекару, јер у неким случајевима могу постојати контраиндикације.
Превентивне мере
Неке превентивне мере могу решити велики број проблема повезаних са отежаним дисањем.
Међу њима примећујемо следеће тачке:
- Неопходно је предузети мере које неће дозволити развој различитих болести.
- Краткоћа даха је у неким случајевима повезана са лошим развојем респираторног система. Стално трчање и бављење спортом могу вам повећати капацитет плућа.
Превентивне мере су повезане са избегавањем дебљања. Прекомерна тежина је такође често разлог зашто ходање на кратком растојању узрокује често дисање.
Краткоћа даха је само упечатљив симптом развоја различитих болести. Проблем можете решити контактирањем квалификованог стручњака.
