У нашем веку болести мишићно-скелетног система предњаче међу болестима. То није изненађујуће, човечанство је побољшало квалитет живота, има мање покрета, или обрнуто, прекомерни физички напори и нездрава исхрана доводе до таквих болести.
Ако постоји осећај бола у коленима приликом ходања, силаска или спуштања степеницама, онда је ово симптом који прати болести коленских зглобова. У овом случају, препоручљиво је консултовати лекара, јер се болести зглобова не могу излечити, лакше их је спречити и успорити напредовање патолошких процеса.
Бол у колену приликом ходања степеницама - узроци
Здрави зглобови колена су важни за сваку особу, када их не боле, тада омогућавају слободно кретање и нормално функционисање.
Неудобност у коленима чини кретање укоченим, а понекад је чак и немогуће устати на ноге. Зглобови колена попримају читаву тежину људског тела и ако дође до повећања тежине, они ће то први осетити.
У ризику су и људи који се баве спортом који су присиљени да подижу терет, већа је вероватноћа да ће патити од болести локомоторног система. Верује се да су колена најтрауматичнији зглоб. Са старосним променама, они су први погођени.
Патологије колена
Симптоми бола који се осећају током ходања или другог напора у коленским зглобовима значе да особа током прегледа може имати следеће патологије:
- Гонартхросис.
- Бурситис.
- Реуматоидни артритис.
- Упала тетива колена.
- Гихт.
- Руптура лигамента.
- Синовитис.
- Артритис.
- Инфективни и инфламаторни процес.
- Траума са оштећењем менискуса.
Све ове болести прате не само бол, већ и други симптоми, као што су:
- дробљење у коленским зглобовима током флексије и екстензије;
- отицање зглобова колена;
- црвенило;
- повећана температура у погођеном подручју;
- погоршање покретљивости ногу.
При првој нелагодности у коленима, треба се обратити лекару. Занемарене болести мишићно-скелетног система не могу се лечити лековима, у таквим случајевима се користи хируршка интервенција.
Траума
Постоје следеће повреде колена:
- Модрице.
- Крварење у зглобној шупљини.
- Оштећење менискуса, пателе, квадрицепса фемориса.
- Кршење зглобне капсуле, тетивно-лигаментног апарата.
- Интраартикуларни преломи костију.
Свака повреда колена захтева благовремено тражење помоћи, не треба се надати да ће све проћи само од себе. Да, бол може нестати, али након неког времена ће се сигурно вратити, али са много већим проблемима.
Оштећење менискуса
Менискус је направљен од хрскавице и делује као амортизер за зглобове колена. При кретању се скупља, ограничава покретљивост чвора и смањује трење. Редовно савијање и истицање ствара велики стрес на зглобовима колена особе и може довести до повреде.
Конкретно, угрожене су старије особе и они који се баве спортом, плесом и другим физичким активностима. Деца и адолесценти такође имају проблема са менискусом, али то је у изузетним случајевима, хрскавично ткиво у овом добу је еластично и добро се истеже.
Свако непријатно кретање може оштетити менискус колена. Када је коленски зглоб здрав, покрети су лаки и безболни. Облога хрскавице то поправља, што искључује прекомерно продужење колена.
Ако се особа осећа:
- болни бол;
- крцкање, кликови у колену;
- Оток;
- померање зглоба.
То су знаци због којих посету лекару не треба одлагати.
Терапија менискуса је следећа:
- Уклањање упале интраартикуларним ињекцијама.
- Узимање лекова.
- Обнављање хрскавице помоћу хијалуронске киселине, хондопротектора.
- Ручна терапија.
- Физиотерапија, вежбе физиотерапије.
У случају оштећења менискуса, пацијент треба да носи еластични завој или завој. Хируршка интервенција се користи у тешком случају оштећења, овде је задатак лекара да сачува орган и обнови његов рад.
Бурситис
Код ове болести започињу запаљенски процеси у синовијалној врећи, у њој се формира ексудат, који се акумулира у зглобној шупљини. Клиничка манифестација бурзитиса зависи од природе упале, која је акутна или хронична.
Симптоми који указују на бурситис:
- болови у погођеном зглобу, погоршани ходањем;
- отицање зглобова;
- повећана температура погођеног зглоба.
На крају, у овом случају је немогуће изводити покрете.
Бурситис се развија у позадини следећих разлога:
- Оштећење бурсе.
- Инфекције.
- Поремећаји метаболизма који се јављају у телу.
- Изложеност ткивима токсичних супстанци.
- Алергијска осетљивост тела.
Понекад се дешава да имуни систем код дифузних болести утиче на сопствена везивна ткива.
Артритис
Артритис се односи на генерички термин за различите патологије зглобова.
Када је погођена овом болешћу, особа започиње:
- развој хроничног упала;
- оштећена покретљивост;
- деформација зглобова.
Ток болести је акутни и хронични, знатан проценат пацијената са артритисом постаје инвалид.
Врсте артритиса:
- Пиогени. Узрокована је инфекцијом која се развија у телу.
- Реуматоидни. Долази из слома имунолошког система из којег „напада“ сопствене органе и ткива.
- Малолетнички или младалачки. Његов развој још увек није познат, углавном се развија код адолесцената млађих од 16 година.
Код артритиса су углавном погођени зглобови, па ће се жалбе односити на њихову укоченост у покретима.
Артритис се развија услед тока таквих болести:
- туберкулоза;
- бруцелоза;
- гихт;
- повреде зглобова;
- хепатитис А;
- цитопенична пурпура;
- реуматизам;
- псоријаза;
- лимфогрануломатоза;
- лупус еритематозус;
- хемахроматоза.
Да би се утврдила тачна дијагноза, потребна је студија.
Прекомерна тежина
Прекомерна тежина ствара проблеме не само унутрашњим органима, већ и свим зглобовима:
- Кичма.
- Кукови, коленски зглобови.
Прекомерна тежина повећава оптерећење и доприноси брзом развоју дегенеративно-дистрофичних промена, због чега се хрскавично ткиво подвргава негативним ефектима.
Ако пропустите процес лечења, мораћете да прибегнете операцији, што не доводи увек до позитивног резултата.
Смањен садржај калцијума
Нека не одмах, али недостатак калцијума доводи до уништења коштаног ткива. Због тога је важно пратити исхрану, она мора нужно садржавати храну која је добра за кости. Постоје витамински комплекси, који укључују калцијум, али његову употребу мора прописати лекар.
Прва помоћ против болова
Ако зглобови колена почну да боле, онда можете покушати да уклоните непријатни симптом нестероидним антиинфламаторним лековима или мастима са загревањем или аналгетским ефектом. Међутим, не одбацујте проблем, то може бити прво звоно пре почетка озбиљне болести.
Дијагноза и лечење болова у колену приликом ходања степеницама
Када зглобови колена боле приликом кретања, то могу бити сигнали разних болести, као што су:
- реуматоидни артритис;
- артроза;
- остеоартритис;
- бурситис;
- хондрокалциноза;
- анкилозни спондилитис.
Симптоми ових болести су скоро исти, стога је могуће тачније одредити болест током лекарског прегледа. Ако проблем са зглобовима није отишао далеко, тада се терапија може спроводити амбулантно, тежи случајеви лече се у болници или хируршки.
Лечење лековима
Терапија зглобова колена врши се помоћу следећих лекова:
- НСАИД.
- Вазодилататорни лекови.
- Мишићни релаксанти.
- Стероидни хормони
- Хондопротектори.
Свака болест има своју особеност, стога лечење треба изводити под вођством специјалисте.
Вежбање и масажа
Наравно, сви знају да је кретање живот, треба да изаберете сет вежби од свог лекара или физиотерапеута, које треба изводити за одређену болест.
Масирање зглобова колена помаже у лечењу, можете посетити специјалисте или то учинити сами.
Превентивне мере
Пре свега, морате водити рачуна о:
- правилна исхрана;
- умерена физичка активност;
- ако има сувишних килограма, онда морате дефинитивно покушати да их изгубите.
Зглобови колена су важан орган као и све што је повезано са људским телом. Сваки неуспех има своје последице, а болести мишићно-скелетног система ограничавају кретање и сходно томе утичу на квалитет живота.
Не трпите бол и не надајте се „можда ће проћи“. Током откривене болести омогућава вам предузимање потребних мера, а чак и ако се не излечи, може спречити нежељене последице.
