Амино киселине
3К 0 03.11.2018 (последња ревизија: 03.07.2019)
ВП Лаборатори је компанија за спортску исхрану са седиштем у Великој Британији која нуди широку палету производа за спортисте и људе који желе да одржавају кондицију. Л-карнитин из ВП Лаб је концентрат аминокиселине Л-карнитин (левокарнитин). Ово једињење, које је присутно и синтетише се у телу, подстиче оксидацију масти и једно је од кључних карика у процесу претварања масних киселина у енергију. Главни извори Л-карнитина су месо, живина, риба, млеко. Додаци прехрани са овом супстанцом препоручују се за сушење и губитак тежине, стимулишући процес сагоревања масти.
Састав и ефекат пријема
Узимање спортског додатка исхрани Л-Царнитине од ВПЛаб даје следеће ефекте:
- убрзање метаболичких процеса уз учешће масти;
- повећање ефикасности и издржљивости;
- бржи опоравак након интензивних тренинга;
- смањење садржаја штетног холестерола у крви, побољшање функционисања миокарда;
- јачање адаптивних способности, повећање отпорности на стрес;
- Повећање мишићне масе (ако се узима истовремено са анаболичким стероидима или додацима за изградњу мишића).
Додатак садржи концентровани, добро прочишћени и висококвалитетни Л-карнитин произведен од швајцарске компаније Лонза. Поред главне супстанце, адитив садржи ароматично средство, фруктозу, конзерванс, регулатор киселости и природно заслађивач.
Облици ослобађања и дозирање
ВП Лабораторија производи неколико производа са Л-карнитином:
- Течни концентрат у бочицама од 500 мл и 1000 мл (лимунска трава, укуси тропског воћа, вишње и боровнице), 500 мл садржи 60 000 мг чистог Л-карнитина. Прва кошта око 1000 рубаља, друга од 1600 до 1800.
- Течни концентрат у ампулама од 1.500, 2.500 и 3.000 (свака ампула за порцију садржи 1.500 мг, 2.500 мг или 3.000 мг карнитина, са различитим укусима). 20 ампула од 1500 мг кошта око 1.700 рубаља. 7 ампула од по 2500 мг - од 600 до 700 рубаља. 7 ампула од 3000 мг - од 900 до 950.
- Капсуле, 90 у паковању, свака садржи 500 мг карнитина. Коштају од 950 до 100 рубаља.
Линија ВП Лаборатори такође укључује протеинске плочице са Л-карнитином. Трошак по комаду је 45 г, који садржи 300 мг карнитина - од 100 до 110 рубаља.
Коме се показује и како узимати
Л-карнитин ВПЛаб-а није медицински производ, препоручује се узимање уз главну исхрану професионалних спортиста током периода сушења, пре такмичења. Такође, додатак се саветује да користе људи који се активно баве физичком активношћу (укључујући аеробне), који желе да појачају ефекат тренинга, брже мршаве.
Л-карнитин се такође користи у медицини: прописује се чак и дојенчадима, међутим, боље је не узимати додатке исхрани за децу (млађу од 18 година).
Треба схватити да ће ефекат употребе адитива за храну бити само ако особа активно вежба и једе рационално. Спортисти најчешће захтевају повећање издржљивости и убрзано сагоревање масти. Неће успети само да смршате лежећи на каучу са овим и сличним суплементима, они раде само када тело већ сагорева масти (физичком активношћу), једноставно активирањем.
Узимајте Л-карнитин једном или два пута дневно, 10 мл. Према упутствима, концентрат у наведеној количини мора се помешати са водом, али можете га само пити. Најбољи начин узимања је ујутро, пре доручка и пола сата пре тренинга.
Капсуле се узимају 20-30 минута пре тренинга, појединачна порција је од 2 до 4 комада. Испирају се обичном водом (најмање 100 мл). У дане одмора карнитин се не саветује, нема смисла.
Појачана производња енергије започиње приближно 40 минута након узимања додатка, а поподне се не препоручује унос карнитина.
Цене
Цене варирају од 900 до 2000 рубаља, у зависности од обима пакета и продавнице. Препоручујемо куповину у поузданим продавницама.
