.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Маратонац Искандер Јадгаров - биографија, достигнућа, записи

Спорт је од велике важности у савременом животу. Неопходно је да човек одржава тело у доброј форми. Ако особа почне да се бави физичком активношћу, биће је изузетно тешко зауставити, јер је заразна. Због тога се број спортиста непрестано повећава.

Свака врста има своје карактеристике, правила и вође. Ако на пример узмемо трчање, онда је Искандер Иадгаров најбољи у овом спорту. Овај невероватни маратонац, упркос младим годинама, већ је постао познат широм земље.

Биографија И. Иадгаров

Биографија славног маратонца није дугачка колико бисмо желели. Младић воли више да говори о својим спортским достигнућима него о својим личним подацима. О њему знамо само следеће:

Датум рођења

Будући маратонац рођен је 12. марта 1991. године у граду Москви. Према хороскопу, он је риба.

Образовање

Пре три године Искандер је дипломирао на Московском државном универзитету, на Програму факултета. Наводи да је његов главни посао са Иандек-ом. Трчање за њега је само хоби за добро расположење.

Када сте се придружили спорту?

Искандер Иадгаров је у спорт дошао пре само шест година, односно када је имао 19 година. Изненађујуће је да је у овом кратком периоду постигао огроман успех. Будући маратонац овим спортом ушао је случајно, када је био на другој години на Московском државном универзитету. Бавио се физичким васпитањем и био је распоређен у атлетску групу.

2010. године је положио свој први стандард и одмах показао добре резултате. Успео је да претрчи хиљаду метара за само 3 минута и 16 секунди, заузео је друго место у потоку. Свидео му се овај спорт и преселио се у централни део. Његов први професионални тренер био је Јуриј Николајевич Гуров, са њим је тренирао више од три године.

У својој последњој години на институту, Искандер је одлучио да жели да настави трчати и пријавио се за групу са једним од најбољих тренера у Москви. Био је то Михаил Исакович Монастирски. И данас ради са њим.

Млади маратонац трчи свој електронски блок на Интернету, говорећи свим обожаваоцима о својим новим резултатима. овде

Достигнућа

Искандер Иадгаров трчи маратоне по целом свету и са завидном фреквенцијом. За све време бављења спортом, највише се сећао следећих случајева:

  • Учествовао је у Атинском маратону. За њега је ово био веома важан догађај, јер је раније углавном трчао само у свом граду. С тим у вези, младић је био прилично забринут и није трчао тако брзо. Међутим, ово га није спречило да заузме прво место;
  • У 2013. години тркач је учествовао на Московском маратону. Тамо се мало изгубио и чак збунио. Не очекујући то, упркос овом превиду, кандидовао се чак и раније од проглашених вођа;
  • Најзначајнија победа за њега била је победа у московском полумаратону, први пут је морао да трчи у необичним за њега условима.

За шест година спортске каријере Искандера Јадгарова постављени су његови лични рекорди.

Рецордс

  • 2014. године маратонац је трчао 800 метара за 1 минут и 52,5 секунди. 2015. је истрчао исту раздаљину у затвореном за 1 минут и 56,2 секунде;
  • 2014. растојање од 1000 метара у затвореном за 2: 28,68;
  • 2014. растојање је 1500 метара за 3: 47,25. Иста унутрашња удаљеност у 2015. години за 3: 49,41;
  • 2014. растојање је 3000 метара за 8: 07,29. Иста удаљеност у затвореном 2015. године за 8: 13,91;
  • 2015. године Искандер Јадгаров је први пут за њега претрчао најдужу удаљеност, једнаку 10 километара, и показао добре резултате - 29 минута и 14 секунди;
  • 2015. године први полумаратон за 1:04:36.

То су далеко од свих записа Искандера Јадгарова. Млад и атлетски момак трчањем добија напор, емоције и одличан набој. Несумњиво ће маратонац имати велики успех у овом спорту.

Погледајте видео: Подборка-Взрывы ракет. (Јули 2025).

Претходни Чланак

Узроци, дијагноза и лечење отежаног дисања приликом ходања

Sledeći Чланак

Спортско осигурање

Повезани Чланци

Вежба

Вежба "Бицикл"

2020
Шатл трчање. Техника, правила и прописи

Шатл трчање. Техника, правила и прописи

2020
Принципи организовања цивилне одбране и задаци вођења цивилне одбране

Принципи организовања цивилне одбране и задаци вођења цивилне одбране

2020
Патике Саломон Спеедцросс 3 - карактеристике, предности, прегледи

Патике Саломон Спеедцросс 3 - карактеристике, предности, прегледи

2020
Табела калорија брзе хране

Табела калорија брзе хране

2020
Шта је куркумин и какве користи од њега има?

Шта је куркумин и какве користи од њега има?

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
ЦМТецх Протеин - Преглед додатака

ЦМТецх Протеин - Преглед додатака

2020
Добротворни полумаратон „Трчи, јуначе“ (Нижњи Новгород)

Добротворни полумаратон „Трчи, јуначе“ (Нижњи Новгород)

2020
Која је разлика између животињских и биљних протеина?

Која је разлика између животињских и биљних протеина?

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт