.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Полумаратон Гатцхина - информације о годишњим тркама

Популарност трка на различитим даљинама расте из године у годину, као и популарност трчања. Гачински полумаратон је једно од таквих такмичења на којем учествују професионални спортисти и аматери.

Прочитајте о томе где се одржавају такмичења, које су особине даљина и како постати учесници Гачинског полумаратона, прочитајте у овом материјалу.

Информације о полумаратону

Организатори

Организатори такмичења су:

  • Тркачки клуб Силвија
  • Уз подршку Одбора за физичку културу, спорт, туризам и политику према младима Управе општинске формације „Град Гатцхина“.

Место и време

Овај полумаратон се одржава сваке године у граду Гатцхина, Лењинградска област. Тркачи ће трчати улицама овог дивног града.

Време: новембар, сваке четврте недеље овог месеца. Трке се одвијају у приградском делу града: од раскрснице улица Росхцхинскаиа и Надезхда Крупскаиа, затим иду дуж шумског парка Орлова Росхцха и настављају ка

Красноселски аутопут. Удаљеност је подељена на пет кругова укупно. Један круг је један километар и 97,5 метара, а остала четири пет километара.
Учесници трче по асфалту.

Будући да се такмичења одржавају у кишном и сивом месецу - новембру - на њему не могу учествовати само тркачи, већ и представници других спортова:

  • скијаши,
  • триатлонци,
  • бициклисти,
  • фитнес тренери.

Једном речју, професионални спортисти могу да одрже своју спортску форму уз помоћ полумаратона, а аматери могу да уживају у трчању међу прелепим пејзажима предграђа Гатцхина.

У тркама учествују и пејсмејкери. Уз њихову помоћ тркачи могу да покажу боље резултате, а поред тога могу и да постигну свој лични рекорд.

Историја

Такмичења се одржавају од 2010. године, а сваке године се повећава број спортиста који учествују на њима. У исто време, маратон се понекад одржава по кишном, бљузгавом и хладном времену, понекад по температурама испод нуле. Дакле, прва трка, која се одржала 28. новембра 2010. године, одржана је на температури од минус 13 степени.

Тркачи који су учествовали у полумаратону показали су одличне резултате. Дакле, спортисти који су завршили први међу мушкарцима истрчали су ову руту за мање од пола сата. Иначе, сваке године, од почетка такмичења, ови резултати су се побољшавали.

Удаљеност

На овим такмичењима су предвиђене следеће раздаљине:

  • 21 километар и 97 метара,
  • 10 километара.

Контролно време за бележење резултата учесника је тачно три сата.

Како се укључити?

Свако може да учествује у тркама.

Услови су следећи:

  • спортиста мора бити старији од 18 година,
  • тркач мора имати прави тренинг.

Такође, пејсмејкери по правилу почињу на полумаратонској удаљености. Трчаће одређено време од 1 сата 20 минута до 2 сата и 5 минута.

Сви учесници полумаратона који су стигли до циља биће награђени пригодним знаковима: медаљама, завршним пакетом, као и електронским дипломама.

Трошкови учешћа, на пример, у 2016. години кретали су се од 1000 до 2000 рубаља, у зависности од тренутка регистрације (што сте се раније пријавили, такса је нижа) .У 2012. години ограничење учесника у тркама било је 2,2 хиљаде људи. Уочи дана маратона, одвојено су предвиђене и дечје трке, укључујући чак и четворогодишњаке.

Занимљиве информације о полумаратону Гатцхина

  • 2012. ово такмичење постало је седмо у нашој земљи и прво у Северозападном савезном округу по броју учесника који су стигли до циља. Њихов број је тада износио више од 270 људи.
  • У 2013. години такмичење је било укључено у три највећа полумаратона у нашој земљи. Број учесника достигао је 650 људи.
  • У 2015. години за полумаратон се пријавило више од 1.500 људи.

Полумаратон Гатцхина сваке године стиче све већу популарност, а пропорционално расте и број учесника на овим такмичењима.

Због тога је број учесника на такмичењу ограничен. Ако желите да учествујете у овом догађају, морате унапред да размислите о томе. Следеће такмичење заказано је за поподне 19. новембра 2017. године.

Погледајте видео: Oko magazin: Najteža trka Beogradskog maratona (Јули 2025).

Претходни Чланак

Пилећа прса динстана са поврћем

Sledeći Чланак

План припрема за полумаратон

Повезани Чланци

Сузење, истезање бутних мишића током трчања, дијагностика и лечење повреде

Сузење, истезање бутних мишића током трчања, дијагностика и лечење повреде

2020
Огледало тренер: Огледало надгледа спорт

Огледало тренер: Огледало надгледа спорт

2020
Оптимум Нутритион Про Цомплек Гаинер: чисти маса за масу

Оптимум Нутритион Про Цомплек Гаинер: чисти маса за масу

2020
Кондиција руку - узроци, лечење и могуће компликације

Кондиција руку - узроци, лечење и могуће компликације

2020
Како доћи до даха док трчите

Како доћи до даха док трчите

2020
Сретна Нова 2016. година!

Сретна Нова 2016. година!

2017

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
Воћни смоотхие са кивијем, јабуком и бадемом

Воћни смоотхие са кивијем, јабуком и бадемом

2020
Трчање узбрдо како би се припремили за маратон

Трчање узбрдо како би се припремили за маратон

2020
Компресијско доње рубље за спорт - како то функционише, какве користи доноси и како одабрати право?

Компресијско доње рубље за спорт - како то функционише, какве користи доноси и како одабрати право?

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт