Не постоји име у свету модерног цроссфита значајније од Рицхарда Фронинга Јр и Анние Тхорисдоттир (Анние Тхорисдоттир). И ако се о Фронингу зна готово све у наше време, онда Тхорисдоттир, с обзиром на његову значајну дистанцу од свеприсутних америчких папараца, успева да свој живот делимично задржи у тајности. Иако је дала длан у ЦроссФиту и изгубила статус „најспремније жене на свету“, она ипак не престаје да одушевљава своје обожаваоце новим рекордима снаге и брзине.
Кратка биографија
Анние Тхорисдоттир рођена је 1989. године у Реикјавику. Као и многи други изванредни спортисти из света ЦроссФита, и она је од детињства показивала склоност ка разним врстама такмичарских дисциплина. Дакле, док је још била у школи, будућа шампионка је могла да се покаже у свој својој слави када је почела да се бави ритмичком гимнастиком.
Али након 2 године, надарена девојка је намамљена у одељење за гимнастику, где је могла да покаже своја прва озбиљна достигнућа, узимајући 8 година заредом награде на исландским првенствима. Већ тада се Анние показала као спортиста, знајући тачно зашто је дошла у тај спорт - за прва места и само за победе.
На крају каријере гимнастичарке (због екстремних траума), Тхорисдоттир се окушала у балету и скоковима са мотком. У потоњем спорту је чак покушала да уђе у европски олимпијски тим, али није успело.
Занимљива чињеница: упркос екстремним траумама балета, гимнастике и, још више, цроссфита, Тхорисдоттир за 15 година у спорту није имао ниједну озбиљну повреду.
Девојчица каже да је основа овог приступа принцип ослушкивања сопственог тела. Конкретно, када се осећа недовољно припремљеном за одређену вежбу, она смањује тежину на мрени или у потпуности одбија приступ.
Долазак на ЦроссФит
ЦроссФит је ненадано упао у Анниеин живот. 2009. године једна од њених пријатељица користила је име Тхорисдоттир као првоаприлску шалу у ЦроссФит спортовима на Исланду.
Сазнавши за то, будући шампион се није много узнемирио, већ је једноставно предсезону посветио новом спорту. И већ у првој години је освојила исландско првенство, имајући само 3 месеца припрема и потпуно одсуство теоретске основе у овој спортској дисциплини.
Прво такмичење
Први прави тренинг за Тхорисдоттир био је Цроссфит Опен квалификација. Тамо је први пут извела замахе и повлачења у кеттлебеллу.
Исте године, за само три месеца, припремио сам се за своје прве цроссфит игре светске класе. Тада се Тхорисдоттир изјавила као изванредан универзални спортиста.
Напомена: те године се његов облик веома разликовао од свих наредних. Струк је био тањи, а нето однос тежине и тела много већи. Због овога, многи сматрају да су 2010-2012. Године најбоље године Тхорисдоттирове каријере.
Траума и опоравак
У 2013. години, Анние није могла да одбрани титулу због повреде леђа (хернија диска), коју је претрпела због кршења технике у слободном трку. Спортиста се повукао током треће недеље петонедељног отвореног првенства. Тада је изјавила да не може да ради такве основне покрете попут чучњева. Повреда је била толико тешка да је девојчица почела да се плаши да више неће моћи да хода. Остатак године провела је у болничком кревету опорављајући се од повреде.
Тхорисдоттир је 2015. године други пут освојила Опен, показујући импресивне резултате након повратка у ЦроссФит и изненадивши све новом формом која је означила врхунац њене каријере.
"Трио" Доттир
Један од најзанимљивијих „феномена“ цроссфит такмичења је такозвани „Доттир“ -трио. Конкретно, реч је о тројици исландских спортиста, који су обично поделили награду и близу наградних места у свим такмичењима, почев од 2012. године.
Међу њима је одувек била Анние Тхорисдоттир, која је прилично често освајала прва места у ЦроссФит играма. Друго место је увек било само мало инфериорније од њене Саре Сигмундсдоттир, која због својих сталних повреда није могла да добије форму погодну за такмичење и чак је пропустила сезоне без завршетка опште квалификације. А трећу позицију у „тројки“ увек је заузимала Цатхерине Таниа Давидсдоттир.
Сва тројица спортиста су са Исланда, али је само Тхорисдоттир остала да игра за тим своје матичне земље. Оба друга спортиста су свој регион перформанси променила у амерички.
Тхорисдоттир и сјај
Када је 12. године Тхорисдоттир први пут постала првак у ЦроссФит играма, одједном је добила две примамљиве понуде од сјајног часописа. Али напустила је обојицу с обзиром на своју стидљивост и неспремност да претерано објављује свој приватни живот.
Први предлог, како сама атлетичарка каже у интервјуу, стигао је од америчког часописа Плаибои, који је желео да направи посебно издање са најатлетичнијим женама на свету, на чији је списак желео да уврсти и ЦроссФит шампиона. Према идеји, часопис је требало да одржи фото сесију са голим спортистом, који је имао врло изванредне форме и заиста женску грациозност.
Други предлог је дао часопис Мусцле & Фитнесс Херс. Али у последњем тренутку уредници часописа сами су напустили идеју да Тхорисдоттир ухвате на насловницу и објаве дуг интервју са њом.
Физичка форма
Због импресивне снаге, Тхорисдоттир остаје најестетичнија и најженственија спортисткиња у неженственом спорту ЦроссФит. Конкретно, са порастом од 170 центиметара, његова тежина се креће од 64-67 килограма. На пример, 2017. године је на такмичење ушла у новом облику (63,5 кк), што, међутим, није најбоље утицало на њене показатеље снаге, али је дало предност у брзом извршавању главних ЦроссФит програма.
Поред тога, одликују га одлични антропоморфни подаци:
- висина - 1,7 метара;
- опсег струка - 63 цм;
- запремина сандука: 95 центиметара;
- опсег бицепа - 37,5 центиметара;
- кукови - 100 цм.
У ствари, девојчица је скоро дошла до идеалне, у смислу класичне женске лепоте, фигуре „налик гитари“ - са изузетно танким струком и истренираним боковима, који су само мало већи од запремине груди. ЦроссФит је играла значајну улогу у стварању њене идеалне фигуре.
Занимљиве чињенице
Тхорисдоттир је рођен да буде најбољи у спорту. На крају крајева, њен званични надимак на такмичењу зове се „Торова ћерка“ или „Торова ћерка“.
Упркос својим импресивним ЦроссФит перформансима, Тхорисдоттир се никада није такмичила у поверлифтинг такмичењу. Ипак, у одсуству јој је додељена категорија „међународни мајстор спорта“, јер је савез сматрао да су њени резултати довољни да тежинска категорија (до 70 кг) испуни стандарде.
Она је једина спортисткиња из цроссфита која је ушла у Гуиннессову књигу рекорда.
Упркос изванредним резултатима, није горљиви обожаватељ: не користи хормоне, спортску исхрану, не придржава се палеолитске дијете. Све је стандардно - 4 тренинга са гвожђем недељно и 3 тренинга који имају за циљ развој кардио-система.
Главни принцип и мотивација Тхорисдоттира није победа, већ вођење здравог и спортског начина живота.
Према њеним речима, апсолутно јој је свеједно у ком спорту да учествује, све док припрема за такмичење има предности свеобухватног проучавања тела. ЦроссФит је тај који то омогућава.
Према речима саме спортисткиње, након што коначно одлучи да има породицу, дете и напусти професионални спорт, жели да се врати и узме злато бар још једном. А онда се вратите у форму и наступите у боди буилдингу.
Једно време је постала прва атлетичарка у ЦроссФиту, која је два пута заредом могла да победи на апсолутно сваком такмичењу у сезони.
Гуиннессов рекорд
Анние се разликује од својих колега ЦроссФиттерс по томе што је победила и поставила нове Гуиннессове рекорде. Њено последње достигнуће били су потисници, за које је преполовила претходни рекорд.
Након што је на мрени довршио 36 потисника са тежином од 30 килограма за само 1 минут. Спортисти попут Фроннинга, Фрејзера, Давидсдоттира и Сигмундсдоттира у шали су покушали да понове овај запис. Нико од њих није успео да се приближи резултату ни у шали.
Фрејзер је показао најближи приступ, направивши 32 потисника тежине 45 килограма за 1:20. Сви остали су остали далеко иза.
Наравно, ово уопште није индикативно за Тхорисдоттерове форме, већ само показатељ да је она посебно тренирала у својим омиљеним потисницима како би постигла оптималне резултате.
Најбоље перформансе
Тхорисдоттир је једна од најбржих и најјачих спортисткиња у свету ЦроссФит-а. Осим нових вежби и комплекса који се сваке године појављују у такмичарској дисциплини, Анниени класични показатељи остављају ривалке далеко иза.
Програм | Индекс |
Чучнути | 115 |
Притисни | 92 |
кретен | 74 |
Потезање | 70 |
Трчање 5000 м | 23:15 |
Бенцх пресс | 65 кг |
Бенцх пресс | 105 (радна тежина) |
Деадлифт | 165 кг |
Узимање груди и гурање | 81 |
Такође оставља своје пријатеље Давидсдоттира и Сигмундсдоттир-а далеко иза себе у наступу у класичним програмима.
Погледајте све цроссфит комплексе овде - хттпс://цросс.екперт/вод
Резултати такмичења
Што се тиче њених резултата, осим катастрофалне сезоне након опоравка, Анние показује врло стабилан учинак, близу 950 бодова у сваком такмичењу.
Конкуренција | Године | Место |
Реебок ЦроссФит игре | 2010 | друго |
ЦроссФит Гамес | 2011 | први |
Отвори | 2012 | први |
ЦроссФит Гамес | 2012 | први |
Реебок ЦроссФит Инвитатионал | 2012 | први |
Отвори | 2014 | први |
ЦроссФит Гамес | 2014 | Друго |
Реебок ЦроссФит Инвитатионал | 2014 | Треће |
ЦроссФит Гамес | 2015 | Први |
Реебок ЦроссФит Инвитатионал | 2015 | Друго |
ЦроссФит Гамес | 2016 | Треће |
ЦроссФит Гамес | 2017 | Треће |
Коначно
Упркос чињеници да Тхорисдоттир није освајала златне медаље у цроссфит играма у последње 4 године, она је и даље цроссфит икона и нада целог Исланда. Показавши импресиван почетак, јединствену физичку спремност и, што је најважније, непрекинут дух, с правом заслужује титулу „живог симбола ЦроссФита“ заједно са Фронингом Јр.
Као и сви спортисти, придржавала се принципа Јосх Бридгес, и обећала је својим навијачима да ће прво место заузети 2018. године. У међувремену, можемо бодрити и пратити њена достигнућа на страницама девојке на Инстаграмм и Твиттер-у.