.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Самантха Бриггс - до победе по сваку цену

Самантха Бриггс је једна од водећих спортиста у ЦроссФиту. Позната је по томе што је буквално извукла победу из руку повређеног Тхорисдоттира. После тога више није успела да се попне на светски Олимп овог спорта, међутим, то нимало не поништава њену одличну физичку форму и естетику.

Биографија

Самантха "Сам" Бриггс рођена је 14. марта 1982. Данас је и даље један од „најстаријих играча“, али ова млада жена ушла је у ЦроссФит на прагу тридесетих. И ово заслужује поштовање и посебно дивљење, јер, по правилу, спортисти у ЦроссФиту добијају врхунски облик у младим годинама, када су ниво хормона и прагови опоравка много већи него у 29. и 30. години.

То Фронинг, тај Фрејзер, тај Тхорисдоттир - сви су достигли врхунац својих физичких могућности у време када још нису имали 25 година. Али Бриггс је успео да победи у 31. години, проширујући опсег старосног учешћа спортиста.

Најпознатије Самантино достигнуће је медаља ЦроссФит Гамес 2013.

Још четири пута се квалификовала за ЦроссФит игре: 2010., 2011., 2015. и 2016. године. 2014. године спортиста није могао да се квалификује због сломљене ноге током тренинга на отвореној сцени.

Сам је завршила четири од својих пет наступа у првих 5. Бриггс је живела и тренирала у Мајамију, САД током сезоне ЦроссФит 2015, али сада борави у својој родној Енглеској.

Ово је прилично необично, с обзиром на то да врхунски спортисти или живе у Цоокевиллеу или су пореклом са оштрог Исланда. Чак су и модерни прваци из Аустралије. Тако је овај енглески спортиста успео да докаже да чак и у старом свету постоје људи који могу да дају шансе многим врхунским и финансираним спортистима.

Живот пре ЦроссФита

Пре него што се придружила ЦроссФиту, Самантха Бриггс је играла у северној Премиер лиги енглеског фудбала. Управо та чињеница разликује њен тренинг од свих осталих спортиста. Конкретно, она је најиздржљивији и најбржи спортиста што се тиче тренинга ногу.

Не смемо заборавити ни на њен наступ у 2009. у триатлону. Тада девојчица није могла да заузме водећу позицију, али у том периоду се упознала са ЦроссФит-ом, одлучујући да се посвети овом спорту.

Тренутно се Самантха Бриггс повукла из професионалне цроссфит каријере, али ће се квалификовати за Игре 2018, да би показала да чак и са 35 година можете да учествујете на такмичењима и да узимате награде.

Док жена ради као ватрогасац у родном Јоркширу. Сама Саманта каже да јој је ЦроссФит пружио неопходну обуку да испуни најважнију мисију у свом животу - да спаси друге људе од ватре.

Самантха Бриггс је награђена двема медаљама за храброст и постала је особа године Иорксхире-а 2017. године.

Долазак у ЦроссФит

Сем Бриггс није намерно ушао у ЦроссФит. Као и осталим шампионкама, пре тренинга за триатлон 2008. године, саветован јој је нови фитнес центар, где јој је тренер, у оквиру програма припрема за триатлон, показао неколико цроссфит комплекса који су требали да повећају њене перформансе у главном спорту.

Све ово је толико импресионирало Самантху да је након испадања са тренинга за триатлон (где није заузела прво место), одмах након такмичења, озбиљно променила програм тренинга, стварајући основу за будуће цроссфит победе.

А 2010. године први пут је започела на ЦроссФит играма, заузевши прелиминарно 3. место на отвореном. Одмах након тога, заузела је друго место у самим играма, чиме је зацементирала свој импресиван почетак.

На несрећу у наредне две године није успела да преузме вођство, захваљујући изгледу исландске звезде "Тхорисдоттир". Међутим, Самантхин ентузијазам трајао је 5 година, а сада се, према гласинама, припрема за повратак, покушавајући да покаже „нешто невероватно и ново“.

ЦроссФит каријера

Бриггс се први пут квалификовао за ЦроссФит игре 2010. године, завршивши на другом месту у европском региону.

  • До 2011. године Бриггс је била спремнија и успела је да постигне импресивно четврто место (мада јој је после неких судијских рокада пост-фацтум додељено сребро, јер је број чистих погубљења смањен од осталих спортиста).
  • Бриггс је 2012. године претрпела вишеструке преломе колена. Званично је одустала од такмичења у марту, на половини ЦроссФит Опен-а. Прошавши прву фазу Опен-а, одлучила је да се обрати лекару говорећи „о боловима у пределу колена који је муче“, где је сазнала да је имала сломљену капицу колена.
  • 2013. године Бриггс се вратила у такмичење, и иако није могла да заузме водећу позицију у старту, успела је да уђе у само такмичење, што је већ било достигнуће. Победила је на Светском отвореном, Европским регионалним и ЦроссФит играма у Царсону. Била је то одлучујућа победа, мада неки критичари тврде да је пресудна улога била због чињенице да двострука шампионка Анние Тхорисдоттир (2011, 2012) ове године није могла да одбрани титулу због повреде леђа зими, и Јулие Фусхер, прошлогодишња сребрна медаља није такмичио.

Поред тога, Бриггс је зарадила и надимак „Мотор“, захваљујући неким карактеристикама свог извођења. На пример, успела је да заузме водећу позицију у веслању и трчању у полумаратону. Сама Самантха тврди да је то омогућено захваљујући њеним појачаним тренинзима ногу током опоравка, захваљујући којима је, иако је изгубила снагу, успела да стекне баш ту издржљивост „мотора“.

  • Следећег пролећа, Бриггс је поново освојио Опен, али се није успео квалификовати за Игре након што је завршио на четвртом месту у европској регији 2014.
  • ЕСПНВ је Бриггса прогласио за „најспорнијег спортисту“ на Играма 2015. године. У тим годинама, пооштрена контрола допинга избацила је многе врхунске спортисте из такмичења и јасно су поставили Самантху као особу која би потенцијално могла да користи пептидне хормоне.
  • Међутим, Бриггс је претрпела још једну повреду непосредно пре квалификација за Опен, након чега је поново повредила зглоб колена у регионалним такмичењима. Упркос повреди, друго место је пласирало на утакмице 15. године.
  • Након дугог опоравка, и даље је могла да се такмичи на Цроссфит играма 2015.
  • На Играма 2015. Бриггс се попела на 4. место упркос повредама које је претрпела раније ове сезоне.

Повреда и победа у региону

Повреда је била прекретница у каријери Самантхе Бриггс, док за већину осталих спортиста ЦроссФита обично постаје тачка без повратка.

На пример, Јосх Бридгес није могао да се попне на постоље након што је сломио лигамент, иако је пре тога био главни претендент на победу након Фроннинга. Тхорисдоттир није успела да поврати прво место након повреде кичме, а Сигмундсдоттир није успела да освоји прво место након повреде рамена.

Самантха је постала прва која је могла да говори на Опен-у одмах након потпуног опоравка. А следеће године не само да је заузела прво место, већ је заобишла апсолутни резултат читавог трија Доттир током протеклих година.

Тако је 2013. године победила у првој и последњој ЦроссФит игри, добивши својих импресивних 177 хиљада долара.

На несрећу, већ следеће године је поново повређена, а затим је потпуно напустила ЦроссФит, уступајући место млађим спортистима.

Занимљивости

Иако Самантхини резултати на такмичењима нису разлог за понос последњих година, она иза себе има низ занимљивих достигнућа:

  1. Ово је први спортиста који је истовремено могао да узме награду у укупном пласману, док је у једној од вежби завршио последњи.
  2. Први спортиста који је могао одмах након повреде да се врати и порази све.
  3. Најстарији активни спортиста на ЦроссФит играма.
  4. Она је почасни ватрогасац у свом граду, њене вештине цроссфита помажу јој да спаси људе.
  5. Она је једина победница у цроссфит играма из Старог света.

Поред тога, полагала је титулу најтрајнијег спортисте на свету ЦроссФит. Упркос импресивној величини и тежини, Сем прилично успешно трчи полумаратон и весла. Све ово је заслуга триатлона, којим је девојка била ангажована пре цроссфита.

Физичка форма

Самантха Бриггс истакће се међу осталим спортистима врло грациозном фигуром. Али управо је та чињеница изазвала много погрешних тумачења у спортским круговима.

Допинг оптужбе

Самантха Бриггс се више пута сумњичила да користи анаболичке стероиде. Поред тога, оптужена је за употребу „Кленбутерола“ и „Ефедрина“ у припреми за такмичење. Обично је повезан са истим тренутком, који је врло специфичан за ЦроссФит спортисту.

Али зашто је оптужена за узимање анаболичких стероида? Врло је једноставно - у поређењу са владајућим шампионкама, у својим најбољим годинама Самантха Бриггс имала је најистакнутију фигуру и необично развијене делте, што је често први знак коришћења ААС. Још један разлог због којег је оптужена је запањујућа разлика између наступа спортисте ван сезоне и на такмичењу. Сама Бриггс ову чињеницу приписује промени прехране и жељи да се попне у тежинску категорију како би показала најбољи однос снага / маса.

Бригс-ови параметри

Међутим, она има врло исклесану фигуру за спортисту ЦроссФит-а. Нарочито њена форма 2016. године, када је, иако није заузела наградно место, успела да све изненади следећим параметрима:

  • струк се смањио са 72 на 66 центиметара;
  • бицепс величине 36,5 центиметара;
  • делте око 40 центиметара;
  • обим бутина, смањен са 51 на 47%;
  • сандук је на издисају тачно 90 центиметара.

Са таквом антропометријом, девојка би могла да се такмичи на такмичењима у бодибуилдингу на плажи. Нажалост, нови облик му је те године пружио мање импресивне перформансе.

Са висином од 1,68, Самантха има изузетно малу тежину - само 61 килограм. Истовремено, у међусезони, њена тежина пала је и испод границе од 58 кг, што је, опет, био разлог да је оптужи за допинг. Срећом, ни један допинг тест није пронашао ниједну забрањену супстанцу у крви спортисте.

Појединачни показатељи

Индикатори снаге Саманте не сијају, посебно након повреде ноге. С друге стране, она показује одличне брзинске резултате и невероватну издржљивост.

ПрограмИндекс
Чучнути122
Притисни910
кретен78
Потезање52
Трчање 5000 м24:15
Бенцх пресс68 кг
Бенцх пресс102 (радна тежина)
Деадлифт172 кг
Узимање груди и гурање89

Надимак „Мотор“ добила је управо због брзине и незадрживог стила извођења. Методично и издржљиво радећи не предаје се до последњег, изводећи попут машине сваку од вежби.

ПрограмИндекс
Фран2 минута 23 секунде
Хелена9 минута 16 секунди
Веома лоша борба420 понављања
Лиза3 минута 13 секунди
20.000 метара1 сат 23 минута 25 секунди
Веслање 5001 минут и 35 секунди
Веслање 20009 минута 15 секунди.

Резултати такмичења

Осим 2012. године, када је Сем одустала од такмичења због повреде, трудила се да учествује у сваком такмичењу. А недавно је 2017. године успела да заузме прво апсолутно место на регионалним играма за особе старије од 35 година, што доказује да губи од младих само с обзиром на часну старост за цроссфит спортове.

конкуренцијаГодинеМесто
ЦроссФит Гамес201019
Цроссфит отворен20102
Цроссфит регионални2010–
ЦроссФит Гамес20114
Цроссфит отворен20112
Цроссфит регионални20113
ЦроссФит Гамес2012–
Цроссфит отворен2012–
Цроссфит регионални2012–
ЦроссФит Гамес20131
Цроссфит отворен20131
Цроссфит регионални20131
ЦроссФит Гамес2014–
Цроссфит отворен20144
Цроссфит регионални20141
ЦроссФит Гамес20154
Цроссфит отворен20152
Цроссфит регионални201582
ЦроссФит Гамес20164
Цроссфит отворен20164
Цроссфит регионални20162
ЦроссФит Гамес20179
Цроссфит отворен20172
Цроссфит регионални201712
Цроссфит регионални (35+)20171

Коначно

Самантха Бриггс је и даље једна од најконтроверзнијих спортиста у свету. Успела је да победи у најтежем цроссфит такмичењу због одсуства главног противника. Успела је да престигне све у региону одмах након уклањања гипса са ноге, али истовремено је и даље осумњичена за допинг, упркос чињеници да у овоме никада није „примећена“.

У сваком случају, она је сјајна спортиста која себи отвара нове хоризонте и још увек не тежи напуштању професионалног спорта, што значи да њену припрему и резултате можемо да посматрамо у свим наредним годинама.

За сада можемо само да пожелимо успех Сему Бриггс-у - најатлетскијој жени 2013. године, која је у стању да све превазиђе и упркос болу и трауми оде у свој сан. За фанове су јој Твиттер и Инстаграм увек отворени.

Погледајте видео: Knyga skaitmeninio amžiaus vertybių sistemoje: jaunoji karta ir skaitymas (Може 2025).

Претходни Чланак

Едукативне спортске игре код куће

Sledeći Чланак

Крварење из носа: узроци, уклањање

Повезани Чланци

Домаћи сос од парадајза од шпагета

Домаћи сос од парадајза од шпагета

2020
Парни кувани пиринач - користи и штети телу

Парни кувани пиринач - користи и штети телу

2020
Маслац од кикирикија од бомбе - Преглед замене за оброк

Маслац од кикирикија од бомбе - Преглед замене за оброк

2020
Спортске слушалице за трчање - како одабрати праву

Спортске слушалице за трчање - како одабрати праву

2020
Кеттлебелл кретен

Кеттлебелл кретен

2020
Тепсија од пилетине и поврћа

Тепсија од пилетине и поврћа

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
Овсена каша са јабуком

Овсена каша са јабуком

2020
Трчање покривала за главу

Трчање покривала за главу

2020
Кајгана са сланином, сиром и печуркама

Кајгана са сланином, сиром и печуркама

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт