Зглобови, као и остала ткива тела, подложни су променама везаним за узраст. Прекомерна физичка активност, наследне карактеристике, нездрав начин живота, инфекција или повреда доводе до дегенерације хрскавице, стварања контрактура, калцификација и жаришта хроничних упала. Хондропротективни агенси, на пример, глукозамин и хондроитински комплекси, помоћи ће им да их заштите од превременог старења и хабања.
Обрасци за пуштање
Препарати који садрже хондроитин и глукозамин користе се у лечењу и превенцији системских болести зглобова и кичме. Начин излагања ткиву зависи од облика ослобађања.
Капсуле
Много фармацеутских компанија производе биолошки активне суплементе са високим садржајем супстанци и елемената у траговима неопходних за здраво функционисање зглобова.
Капсуле садрже у свом саставу у различитим пропорцијама:
- глукозамин као сулфат или хидрохлорид;
- хондроитин сулфат;
- калцијум карбонат или чисти калцијум;
- витамини укључени у одржавање метаболичких процеса у зглобу, на пример, Е, А, Ц;
- елементи у траговима: хром, манган, натријум, калијум, гвожђе;
- колаген;
- полинезасићене масне киселине;
- кристална целулоза, желатина, малтодекстрин и друге помоћне супстанце.
Капсуле се растварају у дигестивном тракту, након чега корисне супстанце апсорбују црева. Концентрација хранљивих састојака у крвној плазми се постепено повећава, па се препоручује редовни курс суплементације.
Креме
Спољни агенси су намењени локалном излагању болном зглобу или пределу леђа. Помажу у ублажавању болова и отока. Састав масти, крема и гелова, поред главних компоненти, може садржати:
- хирудин, који помаже у растварању крвних угрушака и уклањању хематома;
- екстракти лековитих биљака, на пример, низа, коњског кестена и других;
- производи пчеларства: восак, прополис, матични млеч;
- Хијалуронска киселина;
- пантенол;
- ланолин и друге масти, укључујући природна денатурисана уља.
Треба напоменути да иако студије спроведене крајем и почетком 20. века потврђују ефикасност хондроитина у облику масти и гела, недавни експерименти из 2008-14 побијају претходне и доказују бескорисност додатка. Чињеница је да супстанца не може продрети у кожу у довољним количинама да произведе декларисане акције.
Таблете
За разлику од капсула, облик таблете вам омогућава да повећате концентрацију глукозамина и хондроитина по једној дози. Користе се у комплексној терапији артритиса, артрозе и остеохондрозе, као и у периоду интензивног опоравка након повреда и операција.
Ампуле за ињекције
У случајевима када је потребно брзо олакшање зглобова или орално суплементирање није могуће, на пример, због алергија или дисфункције дигестивног тракта, могу се користити хондропротективне ињекције. Лек се примењује интрамускуларно. Његова акумулација у ткивима се дешава брже него у случају капсула или таблета. Међутим, због повећане концентрације хондроитина и глукозамина, ињекције су контраиндиковане трудницама, дојиљама, адолесцентима и пацијентима са бубрежном инсуфицијенцијом.
Прах
Кристални бели или жућкасти прах, поред главних хондропротектора који делују, може да садржи заслађиваче и аскорбинску киселину као конзерванс и стабилизатор. Пре употребе раствара се у води. То је системски лек за јачање и лечење зглобова.
Фармаколошка својства
Глукозамин и хондроитин учествују у синтези ћелија везивног ткива у телу. Неки произвођачи у састав препарата додају додатне биоактивне компоненте, микроелементе и транспортне супстанце, што побољшава испоруку главних компоненти у ћелије.
Хрскавица и зглобна течност се обнављају пружањем хранљивих састојака и привременим ублажавањем стреса. Прехрана везивног ткива и костију посебно је релевантна за људе из потенцијалне ризичне групе: спортисте, старије особе и прекомерну тежину.
Главни позитиван ефекат додатка је обнављање хрскавице и успоравање процеса ресорпције костију.
У чему:
- Глукозамин поправља зглобове, успорава процес дегенерације и ублажава упале. Његова додатна употреба је индицирана за људе који пате од старосних промена или су на терапији глукокортикостероидима. Захваљујући производњи матрице хрскавице, побољшава се покретљивост зглобова.
- Хондроитин, као мукополисахарид одговоран за исхрану и синтезу везивног и коштаног ткива, неопходан је у случајевима када је трофизам оштећен због старости или болести. Пружа додатну подршку, побољшава функционалност и продужава младоликост зглобова и хрскавице.
Главни активни састојци се добро апсорбују и оралном и интрамускуларном применом. Међутим, као што смо већ горе написали, у случају спољне употребе, средства немају жељени ефекат.
Максимална концентрација у ткивима постиже се 3-4 сата након примене. Метаболизација се јавља у јетри, а производи распадања се из тела излучују путем бубрега, по правилу након 1-3 дана.
Правовременом и правилном употребом додатка, пацијенти доживљавају:
- Смањивање отока у пределу упаљених ткива и зглобова.
- Побољшање стања хрскавичног ткива на главама костију и између пршљенова.
- Повећавање синтезе природног колагена и хијалуронске киселине.
- Разређивање крви и смањење ризика од настанка крвних угрушака.
- Обнављање минералне густине костију.
- Успоравање раста остеофита.
- Убрзање регенерације рана, чирева, пукнућа и уганућа лигамената и тетива, зарастање прелома.
- Активирање микроциркулације крви.
- Смањивање интензитета бола у погођеним зглобовима и на местима упале везивног ткива.
- Повратак мобилности и флексибилности.
- Успоравање процеса старења и старосне дегенеративне промене на хрскавицама и костима.
Нису сва ова својства потврђена независним клиничким испитивањима. Једино што се са сигурношћу може рећи, узимајући такве додатке, заиста доносите корист свом телу. Али њихова цена је често неразумно висока. Исти ефекат постићи ће се једењем желатине, као и месних жила и хрскавице, на пример, као у класичном желеу од меса. Наравно, ни дијететски суплементи ни последњи лекови неће вам вратити зглобове попут 12-годишњег детета.
Индикације
Главне индикације за употребу додатка су болести и стања повезана са уништавањем хрскавице и везивног ткива зглобова и кичме. Додатак исхрани се користи као део комплексне терапије остеоартритиса, артритиса, остеохондрозе, артропатије и спондилозе.
Као помоћно средство, хондроитин са глукозамином је прописан за пацијенте са прекомерном тежином, старије особе и спортисте. Капсуле, прах и таблете користе се као део спортске исхране током интензивног тренинга или опоравка од повреда.
Код спортиста, редовна употреба додатака исхрани са хондроитином и глукозамином спречава развој професионалних трауматичних стања, на пример, лезије колена код фудбалера и дизача тегова, уништавање зглобова зглобова код тенисера.
Контраиндикације
Лек се не сме узимати у лечењу деце и адолесцената, трудница, људи са фенилкенуријом и индивидуалном нетолеранцијом за компоненте.
Треба водити рачуна да се приступи лечењу код особа са дијабетесом, бубрежном и јетрном инсуфицијенцијом, тромбофлебитисом и склоношћу крварењу у гастроинтестиналном тракту.
Упутства за употребу и дозирање
Само лекар који присуствује може одредити појединачну и дневну дозу, као и трајање курса. У тако озбиљној ствари као што је здравље мишићно-скелетног система, само-лекови су неприхватљиви. Иако се суплементи продају у слободној продаји у апотекама, неопходно је да се пре њихове употребе консултујете са специјалистом.
Таблете, капсуле и прашкови се узимају једном дневно са пуно течности са оброком или пре њега.
Дневна стопа активних састојака:
Тежина (кг | Хондроитин (мг) | Глукозамин (мг) |
Мање од 50 | 800 | 1 000 |
50-90 | 1 200 | 1 500 |
Преко 90 | 1 600 | 2 000 |
Креме, гелови и масти наносе се на оболела подручја тела 2-3 пута дневно лаганим масажним покретима.
Уз истовремену употребу оралних и спољних хондропротектора, произвођач тражи да узме у обзир максималну дневну дозу наведену у опису средстава.
Последице
Упркос повезаности и корисности главних компонената са ткивима зглобова и хрскавице, повећање њихове концентрације у телу може проузроковати низ озбиљних нежељених ефеката од:
- Гастроинтестинални тракт: надимање, затвор, дијареја, цревна колика, пробавне сметње, крварење.
- Срце и крвни судови: тахикардија.
- Нервни систем: главобоље, вртоглавица, синдроми болова на завршецима периферних нерава.
- Метаболизам: повећани ризик од дијабетеса типа 2, задржавање течности.
- Кожа и имуни систем: алергијске реакције, осип, Куинцке-ов едем, ређе анафилакса.
Ако се појаве нежељене манифестације, неопходно је пружити симптоматску помоћ и престати узимати додатак исхрани.
У случају предозирања, пацијент има изражене нежељене ефекте. Неопходно је испрати стомак и потражити медицинску помоћ.
Суплементи хондроитина и глукозамина не смеју се узимати током било ког тромесечја трудноће и током дојења, јер супстанце негативно утичу на развој фетуса и акумулирају се у млеку.
Хондропротектори нису прописани за децу млађу од 12 година. Употреба суплемената код адолесцената носи велике ризике и могућа је само у случајевима када је развој озбиљне болести вероватнији од могуће штете и нежељених ефеката.
Интеракција са другим лековима
Комплекс хондроитин глукозамина може се прописати као део комплексне терапије стероидним и нестероидним антиинфламаторним лековима, витаминима, минералима, тетрациклинским антибиотиком. Истовремено, апсорпција и ефекат антибактеријских лекова пеницилинске групе је значајно смањен.
Адитив не утиче на способност управљања возилима и бављење активностима које захтевају повећану концентрацију.
Датум истека и складиштење
Потребно је купити додатак или спољни агенс након лекарског рецепта. Производ можете чувати на собној температури највише две године од датума издавања.
Цена паковања зависи од произвођача, концентрације и цене ланца апотека. У просеку, капсуле са хондроитином и глукозамином могу се купити за 500-800 рубаља.
Најчешћи брендови адитива су хондропротектори: Артроцхелл, Ултрафлек, Артрокам, Глуказамин Плас, Артра, Хонрокит, Хондра Евалар.
Без дијете и правилног режима пијења, суплементи ће бити бескорисни.