.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Л-Аргинин САДА - Преглед додатака

Условно есенцијална киселина Л-аргинин је основа истоименог хранљивог додатка компаније НОВ - активатора синтезе хормона раста и носача азота у телу. Његово име је због чињенице да део супстанце тело само синтетише, а део се може снабдевати само храном, попут орашастих плодова и семена различитих сорти, сувог грожђа, кукуруза, чоколаде, желатина. Укратко, ово је довољно за здраву особу.

Али за активан животни стил потребна је додатна количина аминокиселина, јер храна и сопствена синтеза не покривају трошкове повезане са физичком активношћу. Без ове аминокиселине нормалан живот је немогућ, јер је аргинин укључен у синтезу урее и чишћење тела од бељаковинских шљака. Због тога се спортистима препоручује узимање додатног аргинина у облику дијететских суплемената.

Аминокиселина испоручује азот ензимима НО-синтазама, који контролишу тонус мишићних капилара, одговорни су за њихово опуштање мишића и дијастолни притисак у телу. Недостатак аргинина изазива повећање овог притиска. Поред тога, аминокиселина регулише рад орнитина и цитрулина, који осигуравају разградњу отпадних протеина и њихово излучивање из тела.

Обрасци за пуштање

САДА Л-Аргинин је доступан у таблетама, капсулама и праху у комбинацији са другим био-састојцима за побољшање азотног циклуса и осигурава да бубрези избаце токсичне токсине.

Л-Аргинин, Л-Орнитин - 250 капсула

Комплекс аргинин-орнитин популаран је код спортиста, јер обезбеђује уклањање протеина токсина током интензивног физичког напора. Поред тога, обе аминокиселине (а орнитин се синтетише из аргинина) контролишу залихе гликогена у јетри, активирају имунитет и промовишу брзу рехабилитацију након вежбања.

Постоји још једна нијанса њиховог заједничког деловања - то је заштита од прехладе током нискокалоричне дијете.

Орнитин стимулише синтезу инсулина, дајући му анаболичка својства. Показује хепатопротективне и детоксикационе способности амонијака. Аргинин је најбољи активатор синтезе соматотропина, укључен је у метаболичке процесе, баш као што се орнитин детоксикује и уклања токсични амонијак кроз бубреге. Али његова главна функција у спорту је способност аминокиселине да обезбеди циклус азота при добијању мишићне масе. Орнитин појачава ову особину аргинина.

У свом саставу, комплекс орнитин-аргинин за једну порцију (две капсуле) има грам аргинина и пола грама орнитина. Дневна стопа није израчуната. Додаци се узимају две капсуле три пута дневно, на празан стомак. Пожељно узимати пре тренинга или спавања.

Л-Аргинин, Л-Цитруллине 500/250 - 120 капсула

Аргинин у комбинацији са било којом другом аминокиселином показује своја основна својства:

  • стимулише синтезу хормона раста;
  • учествује у стварању урее и уклањању токсичних токсина кроз бубреге;
  • активира синтезу мишића;
  • појачава имунитет;
  • испољава хепатопротективна својства.

Цитрулин је извор аргинина, па је њихова комбинација природна и оправдана. Ова аминокиселина катализује синтезу азотног оксида, који игра главну улогу у нормалном функционисању крвотока и крвних судова.

Поред тога, цитрулин промовише уклањање протеинског отпада, одговоран је за стање миокарда. Обе аминокиселине су укључене у синтезу хормона раста.

Порција комплекса (две капсуле) садржи грам аргинина и пола грама цитрулина. Пријем је стандардан. Спортска исхрана забрањена је за децу млађу од 18 година, жене које рађају дете и негују бебе. Саветовање лекара пре употребе дијететског суплемента је обавезно, као и поштовање дозирања.

Л-аргинин 450 г.

То је основни додатак који има сва позната својства аргинина. Једна порција садржи 5 грама производа (две кашичице). Пријем у деловима, слично свим додацима исхрани са аргинином.

Л-Аргинин - 100 капсула

Слично претходном производу, али једна порција (2 капсуле) садржи један грам аргинина.

Л-Аргинин - 120 таблета

Стандардни додатак аргинину, где 1 таблета (порција) садржи грам аминокиселине. Пријем три пута дневно. Ограничење у случају нетолеранције на компоненте дијететских суплемената, који носе плод и лактацију.

Л-Аргинин Аакг прашак 198 г

Дијетални суплемент који комбинацијом аргинина и алфа-кетоглукората може значајно да побољша раст мишића у поређењу са редовном аминокиселином. ААКГ побољшава исхрану мишића и снабдевање кисеоником. Истовремено се смањује концентрација млечне киселине и амонијака, што депресира мишиће.

ААКГ активира производњу хГХ (хормона раста) - главног људског анаболика. Производ ублажава васкуларни спазам, помаже у смањењу крвних угрушака и оптимизује имунитет. Побољшава еректилну функцију и сперматогенезу.

Порција (гомила кашичица) садржи 3 г активног састојка. Пријем је стандардан.

Контраиндикована код глаукома, херпеса, коронарне инсуфицијенције.

Л-Аргинине Аакг 3500 - 180 таблета

Додатак исхрани који се састоји од аргинина и алфа-кетоглукората, извора енергије и метаболизма аминокиселина. Пријем је стандардан, не више од два месеца.

Цене

Аргинин можете купити у апотекама и на мрежи. Трошкови додатка зависе од његовог састава.

Име производаЦена у рубљама
Л-Аргинин, Л-Орнитин САДА 250 неароматизованих капсула2289
Л-Аргинин, Л-Цитрулин САДА 500/250 120 Неароматизоване капсуле1549
Л-аргинин САДА 100 капсула неутрално1249
Л-аргинин САДА 450 г без укуса2290
Л-аргинин САДА Аакг 3500 180 таблете, без укуса3449
САДА Л-Аргинин 120 таблете без укуса1629
Л-Аргинин САДА Аакг пудер 198 г Неукусан2027

Погледајте видео: Школа здоровья - L-Аргинин Omir Kilti TG и М. (Може 2025).

Претходни Чланак

Склекови наопако окренути на рукама: вертикални склекови

Sledeći Чланак

Доцтор'с Бест колаген - преглед додатака исхрани

Повезани Чланци

Основни програм обуке

Основни програм обуке

2020
Како трчати зими. Како трчати у хладном времену

Како трчати зими. Како трчати у хладном времену

2020
ТРП за спортисте са инвалидитетом

ТРП за спортисте са инвалидитетом

2020
Повреде скротума - симптоми и лечење

Повреде скротума - симптоми и лечење

2020
Бицикл за вежбање или орбитрек - шта одабрати за вежбање код куће?

Бицикл за вежбање или орбитрек - шта одабрати за вежбање код куће?

2020
Цимет - користи и штети организму, хемијски састав

Цимет - користи и штети организму, хемијски састав

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
Нагњечење колена - знаци, лечење и рехабилитација

Нагњечење колена - знаци, лечење и рехабилитација

2020
Повлачење сандука до шанка

Повлачење сандука до шанка

2020
Замахните котлићем обема рукама

Замахните котлићем обема рукама

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт