.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Табела калорија сосова, дресинга и зачина

Тешко је замислити да се може јести потпуно непристојна, неукусна јела. Чак и на правилној исхрани, јелима се могу додати зачинско биље, зачини или природни сосови. Међутим, све ово такође треба узети у обзир приликом израчунавања уноса калорија. Табела калорија сосова, прелива и зачина помоћи ће вам да се боље снађете у овом питању. Штавише, табела укључује садржај протеина, масти и угљених хидрата.

ПроизводаСадржај калорија, кцалПротеини, г у 100 г.Масти, г на 100 г.Угљени хидрати, г у 100 г.
Адјика59,313,75,8
Уље инћуна235,316,218,80,
Наранџасти мајонез514,12,754,53,4
Сос од наранџе55,30,64,63,1
Свеж босиљак233,150,641,05
Сушени босиљак25114,4461
Ванилин3510,10,187,6
Екстракта ваниле2880,060,0612,65
Екстракт ваниле, вештачки, без алкохола560,03014,4
Екстракт ваниле, вештачки, са алкохолом2370,0502,41
Васаби2922,2310,940,03
Каранфил323620,161,2
Млевени каранфилић2745,971331,63
Сенф1625,76,422
Жута сенф, семе50826,0836,2415,89
Стони сенф138,7105,313,5
Екстракт квасца18523,880,913,92
Замена мајонеза, млечна крема972,15,111,1
Замена мајонеза, соја2320,319,216
Замена мајонезе, без соје холестерола4820,147,715,8
Прелив од сенфа3131,231,37
Аеросолни десертни прелив2640,9822,316,07
Дресинг прелив, полутечан, смрзнут3181,2525,3123,05
Дезертни прелив, пудер5774,939,9252,54
Прелив за салату „БЕСПЛАТНИ италијански прелив без масти“, компаније КРАФТ621,40,910,3
Прелив за салату "БЕСПЛАТНО преливање са ранча без масти", компаније КРАФТ1380,7130
Прелив за салату СВЕТЛО ДЕСНО! Италијански прелив “, КРАФТ1701,114,46,7
Прелив за салату СВЕТЛО ДЕСНО! Одећа на ранчу ", аутор КРАФТ2561,222,810
Прелив за салату „ЧУДО БУЧЕ СВЕТЛО“, компанија КРАФТ2310,618,614,3
Дресинг за салату "Ранцх Дрессинг", компанија КРАФТ5101,453,74,3
Дресинг за салату „Зести Италиан Дрессинг“, компаније КРАФТ3510,335,95,2
Прелив за салату од зелене богиње4271,943,337,26
Прелив за салату на хиљаде острва, без масти1950,8311,3222,86
Прелив за салату на хиљадама острва, купљен3791,0935,0613,84
Прелив за салату на хиљадама острва, купљен3701,0935,0613,84
Прелив за салату на хиљадама острва, купљен, без масти1950,8311,3222,86
Прелив за салату од сланине од сланине3261,8351,8
Прелив од зелене салате4271,943,337,26
Прелив за салату од исецканог купуса4040,8534,5322,4
Пререзани купус прелив, без масти32902039,6
Италијански прелив за салату, без соли, купљен2920,3828,3710,43
Италијански прелив за салату, нискокалоричан2000,3206,5
Италијански прелив за салату, без масти1020,396,689,99
Италијански прелив за салату, без масти, без соли760,476,384,57
Италијански прелив за салату, купљен2400,4121,1212,12
Слатко-кисели прелив за салату150,13,7
Прелив за салату од сезама4433,145,27,6
Прелив за салату од сезама4433,145,27,6
Прелив за салату од меда и сенфа, нискокалоричан2070,981028,47
Прелив за салату од млаћенице, лаган2021,2512,4220,23
Прелив за салату од млаћенице, нискокалоричан2021,2512,4220,23
Прелив за салату од паприке, купљен5641,261,43,5
Домаћи прелив за салату са сирћетом и уљем44950,12,5
Домаћи прелив за салату, француски6310,170,23,4
Домаћи прелив за салату Француско уље семена памука6310,170,23,4
Прелив за салату од ранча (у фарми), без масти1190,251,9226,41
Прелив за салату од сланине3261,8351,8
Домаћи прелив за салату од сирћета и уља449050,12,5
Француски прелив за салату, без соли, купљен4590,7744,8115,58
Француски прелив за салату, нискокалоричан2000,41327
Француски прелив за салату, без масти1320,20,2729,94
Француски прелив за салату, без масти2220,5811,5229,72
Француски прелив за салату, без масти, без соли2330,5813,4628,18
Француски прелив за салату, купљен4570,7744,8115,58
Француски прелив за салату са домаћим памучним уљем6310,170,23,4
Прелив за салату Цезар5422,1757,852,8
Прелив за салату Цезар, нискокалоричан1100,34,418,5
Прелив за салату Цезар, без масти1311,470,2330,53
Прелив за салату, без масноће, "ЧУДО БИВО СВЕТЛО", КРАФТ840,22,713,6
Прелив за салату, мајонез мајонез без масти, КРАФТ700,22,710,4
Прелив за салату, Ранч (фарма), купљен4841,0351,395,99
Прелив за салату, руски3550,6926,1831,9
Прелив за салату, руски, нискокалоричан1410,5427,3
Прелив за салату са плавим сиром или Рокуефорт сиром, нискокалоричан862,12,713,2
Прелив за салату са плавим или Рокуефорт сиром, са ниским садржајем масти1151,521,0123,8
Купљен прелив за салату, са плавим или Рокуефорт сиром4841,3751,14,37
Прелив за салату, различитих мириса, у спреју1650,1610,7516,3
Прелив за салату447,2047,55,2
Сен Сои облачење за фунцхосе на корејском5411,35510,1
Зира11212532
Зира, семе37517,8122,2733,74
Иван-чај усколисни, лишће, сирово1034,712,758,62
Ђумбир, млевени сушени корен3358,984,2457,52
Кардамом31110,766,740,47
Цурри35212,713,825
Цхервил, сушен23723,23,937,8
Кечап1011,040,127,1
Кечап са мало соли1011,040,127,1
Зачињени кечап од парадајза982,50,021,8
Сушени млевени цилантро2163054,5
Семе коријандера29812,3717,7713,09
Цимет2613,93,279,8
Млевени цимет2473,991,2427,49
Браон сос97,50,79,13,3
Куркума32512,713,858,2
Тло Куркума3129,683,2544,44
Рогач2224,60,789
ловоров лист3137,618,3648,67
Лимунска трава (цимбопогон), сирова991,820,4925,31
Лимунска киселина250000
Црни лук у праху34110,411,0463,92
Љутика, лиофилизована34812,30,565
Мајонез665,52722,6
Мајонез "Хоме"5685,358,74,5
Мајонез „европска“6651,4722,6
Мајонез "Аматерски"4493,1473
Мајонез "Провенцал", 67% масти6292,8673,7
Наранџасти мајонез514,12,754,53,4
Дијетални мајонез2041,4204,4
Дијетални мајонез без холестерола3900,933,423,9
Лагана мајонеза3240,8833,098,2
Лагани мајонез "Маио Лигхт", компанија КРАФТ3340,632,98,4
Лагана мајонеза, 22% масти2380,3722,229,23
Мајонеза од сојиног уља, без соли7171,179,42,7
Мајонез са мало калорија2630,91923,9
Мајонез без масти2630,91923,9
Мајонез са желеом (банкет)374,513,5351,5
Мајонез са корнишонима471,33,149,92,6
Мајонез са сојиним и шафраниковим уљем и сољу7171,179,42,7
Мајонез са сојиним уљем и сољу7180,979,393,16
Мајонез са сољу3900,933,423,9
Тофу мајонез3225,9531,791,96
Мајонеза од хрена522,43,454,45,1
Мајонез са павлаком515,72,954,92,8
Мајонез за млечни сто6272,4673,9
Мајонез за млеко, 67% масти6272,4673,9
Мајонеза од скуте290,37,626,75,1
Екстра лагани мајонез1101810
Мајонез, 33% масти, без холестерола3330,933,36,7
Мајонез, 40% масти, са маслиновим уљем3610,37400
Мајонез, 78% масти, без холестерола688077,80,3
Мајонез, лагани, ПАМЕТНИ БАЛАНС, лагани Омега Плус, 34% масти3331,5334,189,19
Мајонез, 19% масти, без соли, нискокалорична или дијететска2310,319,216
Мажуран27112,7760,6
Мажуран, сушен27112,667,0420,26
Маннит3760098,9
Маринада од поврћа без парадајза1201,27,812,1
Маринада од поврћа са парадајзом142,73,28,713,7
Зелено уље558,31,260,52,2
Уље зелено или у облику кокота или уље харинге (харинге)553,3558,71,2
Папалино уље524,86,4551
Путер са папалинама или сардинама539,33,357,23,1
Млечни сос143,4311,57,5
Мушкатни орах55620507
Мушкатни орах, млевени5255,8436,3128,49
Мушкатна боја, млевена4756,7132,3830,3
Мета, свежа443,290,731,61
Спеарминт, осушен28519,936,0322,24
Пеперминт, свеж703,750,946,89
Сушена нана28519,9622,2
Сушени оригано3061110,321,6
Семе пискавица323236,4133,75
Паприка, млевена слатка паприка28214,1412,8919,09
Сендвич паста од киселог краставца на бази резаних уља3890,93422
Бели бибер29610,42,1242,41
Алева паприка2636,18,750,5
Паприка, млевена2636,098,6950,52
Алева паприка430,70,29,8
Млевена црвена љута паприка31812,0117,2729,43
Млевени црвени бибер210,70,34,6
Млевени црни бибер255113,364,8
Чили паприка4020,29,5
Зачин за бибер137,82,9117,2
Сушени першун29226,635,4823,94
Прашак за пециво0000
Зачин за живину3079,597,5354,29
Зачин за питу од бундеве3425,7612,654,48
Леп сос104,71,59,43,9
Слана сол0000
Рузмарин, свеж1313,315,866,6
Рузмарин, сушен3314,8815,2221,46
Прелив за салату4440,146,95,7
Ванилин шећер560014,4
Јаворов шећер3540,10,290,9
Шећер од шећерне трске3980099,4
Гранулисани шећер3980099,7
Рафинисани шећер4000099,9
Сирови шећер3620095,3
Сушени корен целера1917,8236,6
Семе целера39218,0725,2729,55
Семе аниса33717,615,935,42
Кремасти прелив направљен од павлаке и / или маслаца и путера, нискокалоричан, без масти1071,42,720
Кремасти прелив направљен од павлаке и / или млаћенице и путера, нискокалоричан, без холестерола1401816
Кремасти прелив направљен од павлаке и / или млаћенице и путера, мало калорија1601,5147
Кремасти прелив направљен од павлаке и / или млаћенице и путера, нискокалоричан, без холестерола1401816
Кремасти прелив направљен од павлаке и / или млаћенице и путера, нискокалоричан, без масти1071,42,720
Соја сос538,140,574,13
Соја сос, хидролизовани биљни протеин6070,517,34
Сојин сос, хидролизовани биљни протеин, редуковани натријум908,190,3114,14
Соја сос, мало нартије579,050,34,89
Соја сос, тамари (само соја, без пшеничног брашна)6010,510,14,77
Со0000
Морска со0000
Кухињска со0000
Кухињска со0000
Сос од наранџе550,64,63,1
Сос од наранџе55,30,64,63,1
Прелив за месо на жару1660,60,739,4
Бели сос44,80,63,53
Бели сос (за печење рибе)148,615,37,45,5
Главни бели сос133127,44,9
Бели сос са јајетом236,412,818,55
Ворцестерсхире сос780019,5
Холандски сос432,85,644,91,6
Сос од печурака97,11,97,75,3
Сос од печурака са парадајзом133,62,89,89,1
Биљни сос310,51,832,33,3
Сос од папалине68,82,75,23
Маслац и тврди сос од јаја376,44,9391,4
Сос од лука63,90,95,13,8
Сос од целера243,72,821,610,2
Сос од хрена131,71,910,28,5
Шампињонски сос са кајмаком163,1414,74
Кари сос2671,423,114,9
Слатко кисели сос1670,30,839,7
Слатко кисели сос са ананасом890,30,221,2
СОС од брусница1800,2142,2
Црвени слатко-кисели сос240,314,15,635,5
Главни црвени сос123,19,9510,1
Црвени сос са вином186,811,21111,4
Црвени сос са коренима (за полпете)189,81110,713,1
Црвени сос са коренима (за чорбу)199,612,41016
Црвени сос са луком и печуркама (лов)201,510,113,311,2
Црвени сос са луком и краставцима208,910,912,913,2
Сос од лука751,36,14,8
Сос од мака, кајмак3990,9233,3323,43
Мед-сенф сос4640,8740,8322,93
Сос од сенфа са медом са ниским садржајем масти1691,071,4737,23
Густи млечни сос за пуњење1733,612,412,6
Млечни сос за печење поврћа, меса, рибе144,43,410,110,6
Млечни сос за печење поврћа, меса, рибе144,43,410,110,6
Млечни сос за сервирање уз јело1093,278,9
Млечни сос за сервирање уз јело1093,278,9
Слатко млечни сос127,22,95,717,2
Парни сос213,515,314,26,5
Песто сос, спреман за јело, полица стабилна426542,424,44
Песто сос, спреман за јело, расхлађен4189,8337,68,29
Пољски сос559559,51
Мирин сос од пиринча2580,20,252,2
Сос од хрена270,74,20,1
Сос од павлаке326,32,832,36,5
Сос од павлаке са парадајзом305,8329,57,6
Сос од павлаке са парадајзом и луком4114,338,213,2
Сос од павлаке са хреном341,73,732,39,7
Сос од павлаке са шампињонима1690,614,59,1
Сос од павлаке и белог лука204,32,320,62,6
Класични соја сос583,5011
Руск сос500,43,248,813
Сос од сира141,5610,85,5
Табаско сос са љутом паприком121,290,760,2
Татарски сос283,83,126,19,6
Ткемали сос417,554010
Парадајз сос1347,15,614,6
Зачињени сос од парадајза982,5021,8
Парадајз сос са печуркама199,98,411,616,5
Парадајз сос са поврћем219,47,91416,4
Сос од копра3090,8308,1
Универзални сос211,18,817,84,1
Сос за хлеб81,81,47,13,2
Сос од хрена са павлаком217,73,119,38,6
Сос од црне рибизле770,4019,4
Јабучни сос770,30,119
Сос од маслаца од јаја321334,10,6
Сушени тимијан2769,17,426,9
Мајчина душица, свежа1015,561,6810,45
Царраваи37517,844,222,3
семенке кима33319,7714,5911,9
Парадајз паста925,61,516,7
Сушени копер402,50,56,3
Копар, семе30515,9814,5434,07
Балзамико сирће880,49017,03
Винско сирће 3%9000
Винско сирће, црвено190,0400,27
Алкохолно сирће18000,04
Стони сирће 9%32000
Јабуково сирће21000,93
Коморач, семе34515,814,8712,49
Фруктоза3990099,8
Хрен, корен593,20,410,5
Слано, млевено2726,735,9123,03
Бели лук у праху33116,550,7363,73
Чиле у праху28213,4614,2814,9
Сува жалфија31510,612,820,4
Жалфија, млевена31510,6312,7520,43
Шафран31011,45,965,4
Естрагон (естрагон), свеже биље24,81,50,0085
Естрагон, сушен29522,777,2442,82
Сос од маслаца од јаја321334,10,6

Табелу можете преузети тако да вам је овде увек при руци.

Погледајте видео: Što su Kalorije? (Може 2025).

Претходни Чланак

Како опоравити стање након карантина и припремити се за маратон?

Sledeći Чланак

Хормон спавања (мелатонин) - шта је то и како утиче на људско тело

Повезани Чланци

Спортски сат Полар в800 - преглед карактеристика и прегледи

Спортски сат Полар в800 - преглед карактеристика и прегледи

2020
Аппле Ватцх, паметне ваге и други уређаји: 5 уређаја који треба да купи сваки спортиста

Аппле Ватцх, паметне ваге и други уређаји: 5 уређаја који треба да купи сваки спортиста

2020
Јасон Калипа је најконтроверзнији спортиста модерног ЦроссФита

Јасон Калипа је најконтроверзнији спортиста модерног ЦроссФита

2020
Трећа тренинг недеља припрема за маратон и полумаратон

Трећа тренинг недеља припрема за маратон и полумаратон

2020
Биоталасирање косе: шта очекивати од поступка

Биоталасирање косе: шта очекивати од поступка

2020
2КСУ компресијска одећа за опоравак: лично искуство

2КСУ компресијска одећа за опоравак: лично искуство

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
Кебаб од пилећег филеа у тигању

Кебаб од пилећег филеа у тигању

2020
Сосови г. Дјемиус ЗЕРО - Преглед замене оброка са ниским калоријама

Сосови г. Дјемиус ЗЕРО - Преглед замене оброка са ниским калоријама

2020
Вежбе за штампу у теретани: сетови и технике

Вежбе за штампу у теретани: сетови и технике

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт