Апсолутно је стандардно конзумирати спортску формулу ако водите здрав спортски начин живота. Ипак, неопходно је знати спортску исхрану КБЗХУ како бисте правилно саставили своју исхрану. Дневни унос калорија мора бити припремљен у складу са циљем: губитак килограма, одржавање килограма, повећање телесне тежине. Табела калорија за спорт и додатну исхрану помоћи ће вам да одаберете најприкладнији производ.
| Име производа | Садржај калорија, кцал | Протеини, г на 100 г. | Масти, г на 100 г. | Угљени хидрати, г на 100 г. |
| Бомббар протеински орах са медом | 148 | 20.0 | 6.3 | 2.2 |
| Бомббар протеинска чоколада | 156 | 20.0 | 5.7 | 6.1 |
| Бар БСН Синтха-6 Децаденце | 389 | 31.6 | 12.6 | 44.2 |
| Диматизе Елите КСТ Гоурмет протеинска плочица 42 | 376 | 35.3 | 11.8 | 40.0 |
| Диматизе Елите КСТ протеинска плочица за гурмане 85 | 412 | 37.6 | 14.1 | 24.7 |
| Изведба енергетског система | 374 | 10.0 | 5.0 | 73.0 |
| Протеинска плочица Хербалифе | 383 | 29.0 | 8.6 | 46.0 |
| Хербалифе Формула 1 Екпресс Бар | 369 | 23.7 | 10.7 | 37.1 |
| Иронман танки протеински бар са Л-карнитином | 320 | 14.0 | 8.0 | 48.0 |
| Бар Мултиповер 32% протеински пакет | 407 | 31.7 | 11.0 | 45.0 |
| Мултиповер Црунцх Фит Бар | 419 | 15.8 | 14.7 | 55.6 |
| Мултиповер Енергате шипка! | 451 | 20.0 | 21.7 | 42.9 |
| Мултиповер Л-карнитин | 348 | 25.0 | 8.6 | 38.0 |
| Мултиповер Повер Пацк трака | 389 | 28.6 | 10.6 | 45.7 |
| Бар МиПротеин Мој Бар Нула | 304 | 31.0 | 9.5 | 3.9 |
| Оптимална шипка од сирутке од 100% | 357 | 37.1 | 3.6 | 48.6 |
| Оптимална комплетна протеинска дијета | 360 | 40.0 | 6.0 | 36.0 |
| Оптимална оптимална протеинска дијета | 360 | 40.0 | 5.0 | 46.0 |
| Перформанце Бар | 439 | 5.9 | 19.3 | 60.4 |
| Сцитец Нутритион Јумбо Бар двоструки чоколадни колачић | 378 | 50.0 | 8.2 | 26.0 |
| Леовит бар Смршавите за недељу дана Муесли коморач са зеленим чајем | 367 | 4.2 | 12.4 | 59.2 |
| Турбослим протеинска плочица за мршављење | 220 | 16.0 | 8.0 | 18.0 |
| Борсцх Леовит мршави за недељу дана сибирски са месом | 300 | 19.0 | 3.5 | 48.0 |
| Наполитанке МиПротеин Облатне | 466 | 35.8 | 21.5 | 31.0 |
| Гаинер БСН Труе-Масс | 434 | 33.1 | 11.0 | 45.5 |
| Гаинер БСН Труе-Масс 1200 | 397 | 16.1 | 5.2 | 71.9 |
| Гаинер ЦитоСпорт Цито Гаинер | 367 | 36.0 | 3.0 | 49.3 |
| Гаинер ЦитоСпорт Монстер Масс | 427 | 33.3 | 11.3 | 47.3 |
| Диматизе Елите Масс Гаинер | 400 | 36.7 | 4.0 | 51.3 |
| Диматизе Елите Мега Гаинер | 393 | 21.4 | 5.7 | 63.6 |
| Диматизе Мега Гаинер | 432 | 24.0 | 5.6 | 71.2 |
| Диматизе Супер Масс Гаинер | 383 | 15.6 | 2.4 | 75.4 |
| Гаинер Гаспари Стварна маса | 378 | 15.4 | 1.1 | 76.9 |
| ИронМакк Титан В.2.0 Гаинер | 388 | 24.3 | 2.0 | 63.0 |
| Гаинер Мак Повер Биг Мусцле | 368 | 13.9 | 0.5 | 75.6 |
| Мусцлетецх 100% Премиум Масс Гаинер | 254 | 14.5 | 0.8 | 75.7 |
| Гаинер Мусцлетецх Масс Тецх Хардцоре Про | 379 | 23.3 | 1.5 | 68.3 |
| Мусцлетецх Масс Тецх Перформанце Гаинер | 392 | 25.0 | 3.5 | 69.0 |
| Гаинер Оптимум Про Цомплек Гаинер | 409 | 37.7 | 5.0 | 53.5 |
| Оптимални озбиљни добитник масе | 374 | 15.0 | 1.0 | 76.0 |
| Гаинер Перформанце Амино Гаинер | 362 | 30.8 | 4.2 | 51.7 |
| Перформансе Турбо Масс Гаинер | 360 | 21.3 | 2.6 | 62.9 |
| Ултимате Исо Масс Кстреме Гаинер | 425 | 42.5 | 4.6 | 52.3 |
| Гаинер Ултимате Магиц Милк | 467 | 42.7 | 24.0 | 16.0 |
| Ултимате Массиве Вхеи Гаинер | 381 | 33.3 | 2.4 | 56.4 |
| Ултимате Мусцле Јуице Гаинер 2544 | 396 | 22.0 | 7.2 | 60.8 |
| Ултимате Мусцле Јуице Револутион 2600 Гаинер | 385 | 21.1 | 5.3 | 64.2 |
| Јам Бомббар Нискокалорична крушка-цимет | 19 | 0.5 | 0.1 | 4.0 |
| Јам Бомббар нискокалорична манго банана | 19 | 0.5 | 0.1 | 4.0 |
| Соја протеин изолат | 380 | 90.1 | 0.2 | 3.9 |
| Каша Диматизе Елите Хигх Протеин Гранола | 368 | 47.2 | 3.5 | 40.3 |
| Каша Диматизе елитна овсена каша са високим протеином | 361 | 48.6 | 3.5 | 34.7 |
| Овсена каша Каша Бомббар протеин мед-бадем | 235 | 20.0 | 4.6 | 27.0 |
| Овсена каша Леовит Мршавите за недељу дана Кајсија | 344 | 9.3 | 4.5 | 66.6 |
| Овсена каша Леовит Смањите килограме за недељу дана Јабука и цимет | 350 | 9.0 | 5.5 | 67.0 |
| Киссел Леовит Неутрални рецепт за здравље желуца | 351 | 0.2 | 0.0 | 93.3 |
| Коктел енергетска дијета Смарт Манго | 660 | 73.3 | 16.7 | 50.0 |
| Подмлађивање коктела Хербалифе | 376 | 50.8 | 3.4 | 35.2 |
| Хербалифе протеински шејк Формула 1 | 356 | 34.6 | 8.8 | 34.6 |
| Хербалифе протеински коктел Формула 1 Спорт | 365 | 35.0 | 7.6 | 29.7 |
| Леовит коктел Смањите килограме за недељу дана протеинско-чоколадни | 388 | 25.0 | 14.5 | 37.5 |
| Кафа Леовит мршави за недељу дана капућино за комплекс сагоревања масти за мршављење | 500 | 6.0 | 15.0 | 84.0 |
| БСН Синтха-6 протеински напитак за шејк | 45 | 5.7 | 1.2 | 2.9 |
| Диматизе Елите течни протеински напитак | 89 | 22.3 | 0.0 | 0.0 |
| ФортиЦаре укус наранџе и лимуна | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| ФортиЦаре укус капућина | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| ФортиЦаре бресква напитак од ђумбира | 160 | 9.0 | 5.3 | 19.1 |
| Хербалифе напитак за опоравак од издржљивости | 376 | 20.0 | 0.8 | 72.0 |
| Хербалифе хидратантни напитак | 226 | 0.2 | 0.0 | 13.2 |
| Хербалифе напитак од овса и јабуке | 207 | 1.9 | 0.5 | 10.1 |
| Хербалифе Стамина појачавајуће пиће | 373 | 11.3 | 0.3 | 79.5 |
| Нутридринк укус кафе са компактним влакнима | 240 | 9.4 | 10.4 | 25.2 |
| Нутридринк компактни укус протеина банане | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Нутридринк компактни протеински укус ваниле | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Нутридринк компактни протеински укус јагоде | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Нутридринк компактни протеински укус кафе | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Нутридринк компактни протеин бресква-манго | 240 | 14.4 | 9.4 | 24.4 |
| Нутридринк компактни неутрални укус | 240 | 9.6 | 9.3 | 29.7 |
| Нутридринк са укусом банане | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Нутридринк арома ваниле | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Нутридринк напитак са укусом јагоде | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Нутридринк пиће са укусом чоколаде | 150 | 6.0 | 5.8 | 18.4 |
| Напитак са укусом кајсије Ренилон | 200 | 7.5 | 10.0 | 20.0 |
| Пиће са укусом карамела Ренилон | 200 | 7.5 | 10.0 | 20.0 |
| Бомббар кикирики путер | 557 | 28.0 | 45.0 | 10.0 |
| Бомббар протеини Кикирики | 167 | 20.0 | 8.4 | 2.9 |
| Бомббар протеински чоколадни колачићи | 182 | 18.0 | 9.9 | 5.1 |
| МиПротеин Цоокие | 427 | 51.0 | 13.2 | 27.0 |
| Протеин БиоТецх УСА Исо Вхеи Зеро | 362 | 85.6 | 1.0 | 2.9 |
| БСН посни десертни протеински шејк | 429 | 60.0 | 10.0 | 22.9 |
| БСН Синтха-6 протеин | 455 | 50.0 | 13.6 | 31.8 |
| БСН Синтха-6 изолатни протеин | 368 | 65.8 | 3.9 | 18.4 |
| ЦитоСпорт комплетни протеин сурутке | 409 | 72.7 | 6.8 | 9.1 |
| Протеин ЦитоСпорт Монстер млеко | 449 | 64.1 | 11.5 | 21.8 |
| Протеинско млеко за мишиће ЦитоСпорт | 429 | 45.7 | 17.1 | 22.9 |
| Протеин ЦитоСпорт Мусцле Милк Лигхт | 400 | 50.0 | 12.0 | 24.0 |
| Цитоспорт протеин изолата сурутке | 333 | 83.3 | 0.0 | 10.0 |
| Диматизе сав природни елитни изолат протеина сурутке | 375 | 72.0 | 6.0 | 12.0 |
| Диматизе елитни казеински протеин | 344 | 75.0 | 1.6 | 12.5 |
| Диматизе Елите Егг Протеин | 361 | 78.7 | 0.0 | 9.8 |
| Диматизе Елите Фусион 7 протеин | 432 | 52.3 | 13.6 | 25.0 |
| Диматизе елитни гурмански протеин | 360 | 63.0 | 4.5 | 15.0 |
| Диматизе елитни примарни протеин | 393 | 96.4 | 0.0 | 1.0 |
| Диматизе Елите изолат протеина сурутке | 352 | 74.1 | 4.6 | 6.2 |
| Диматизе Елите КСТ протеин | 375 | 63.0 | 4.5 | 18.0 |
| Диматизе протеин ИСО-100 | 379 | 89.3 | 0.0 | 0.0 |
| Протеин Фит Фоодс Мутант Вхеи | 389 | 61.1 | 8.3 | 13.9 |
| Протеин Гаспари ИнтраПро | 431 | 69.4 | 9.7 | 13.9 |
| Протеин Гаспари МиоФусион | 404 | 61.5 | 5.1 | 23.1 |
| Протеин Хоцхдорф Ледор МО 80Т | 432 | 80.6 | 6.5 | 9.5 |
| ИронМакк 100% протеина сурутке | 395 | 77.3 | 6.2 | 6.3 |
| ИронМакк мусцлин протеин В.2.0 | 373 | 84.8 | 2.5 | 1.9 |
| Протеин Лацтомин 80 Концентрат протеина сурутке | 370 | 80.0 | 5.0 | 5.0 |
| Протеин Мак Повер Протеин 100 | 350 | 70.0 | 4.0 | 9.6 |
| Маклер протеин 100% златна сурутка | 394 | 75.7 | 6.0 | 15.1 |
| Мултиповер 100% протеина сурутке | 392 | 75.0 | 5.6 | 10.0 |
| Протеински мултиповер чист изолат сурутке 100 | 370 | 87.0 | 1.3 | 2.2 |
| Протеин Мултиповер Протеин сурутке Исо Цомплек | 373 | 75.0 | 1.7 | 15.0 |
| Мултиповер Ксплоде протеин | 380 | 55.0 | 2.5 | 34.0 |
| Протеин сурутке Мусцле Русх | 429 | 80.0 | 5.7 | 14.3 |
| Мусцлетецх 100% Премиум Вхеи Протеин Плус | 375 | 62.0 | 3.0 | 28.0 |
| Протеин Мусцлетецх Нитро Тецх Хардцоре Про | 394 | 75.8 | 4.5 | 9.1 |
| Мусцлетецх Нитро Тецх Перформанце протеини | 388 | 83.0 | 4.0 | 3.0 |
| Протеин МиПротеин Импацт изолат сурутке | 374 | 86.0 | 0.3 | 6.6 |
| Протеин МиПротеин Импацт протеин сурутке | 412 | 82.0 | 7.5 | 4.0 |
| Протеин Оптимум 100% казеин златни стандард | 375 | 75.0 | 1.6 | 9.4 |
| Протеин Оптимум 100% јаја златни стандард | 393 | 85.7 | 1.8 | 7.1 |
| Оптимални протеин 100% сојин протеин | 387 | 80.6 | 4.8 | 6.5 |
| Протеин Оптимум 100% Вхеи Голд Стандард | 375 | 75.0 | 3.8 | 12.5 |
| Протеин Оптимум 100% Вхеи Голд Стандард Натурал | 375 | 75.0 | 3.8 | 12.5 |
| Оптимални класични протеин сурутке | 414 | 72.4 | 5.2 | 13.8 |
| Протеини сурутке оптималних перформанси | 410 | 56.4 | 10.3 | 23.1 |
| Протеин Оптимум Платинум Хидро Буилдер | 346 | 57.7 | 4.8 | 15.4 |
| Оптимум Платинум Хидро Вхеи Протеин | 359 | 76.9 | 2.6 | 5.1 |
| Протеин Оптимум Про Цомплек | 365 | 81.1 | 1.4 | 6.8 |
| Протеинска учинковитост чиста сурутка | 395 | 77.2 | 6.3 | 7.4 |
| Протеин Перформанце Супериор Протеин Цомплек | 360 | 80.0 | 2.3 | 4.8 |
| Протеини ПуреПротеин Мулти Протеин | 412 | 70.0 | 5.0 | 22.0 |
| Протеин ПуреПротеин сојин изолат природни укус | 360 | 90.0 | 0.0 | 0.0 |
| Протеински ПуреПротеин сојини изолатни чоколадни колачићи | 348 | 70.0 | 0.9 | 15.0 |
| РЛине протеин сирутке | 393 | 65.0 | 8.3 | 14.6 |
| Протеин Сан Мета Форце 5.0 | 390 | 78.0 | 6.0 | 6.0 |
| Синтрак Ессенце Протеин | 321 | 82.1 | 0.0 | 0.0 |
| Синтрак Матрик 2.0 Протеин | 387 | 74.2 | 6.5 | 9.7 |
| Синтрак Матрик 5.0 Протеин | 393 | 74.2 | 6.4 | 9.5 |
| Синтрак нектар протеин | 333 | 85.2 | 0.0 | 0.0 |
| Синтрак Нецтар Натуралс Протеин | 333 | 85.2 | 0.0 | 0.0 |
| Слаткиши од беланчевина Синтрак Нецтар | 357 | 85.7 | 0.0 | 0.0 |
| Твинлаб 100% протеина сурутке | 398 | 65.8 | 9.2 | 13.1 |
| Врхунски ИСО-хладни протеин | 354 | 88.5 | 0.0 | 0.0 |
| Ултимате Исопреме чист биоактивни протеин изолата сурутке | 383 | 85.7 | 2.9 | 5.7 |
| Врхунски ИСО-Сенсатион 93 протеин | 406 | 93.8 | 0.0 | 3.1 |
| Ултимате Простар 100% протеин сурутке | 401 | 81.0 | 5.3 | 7.0 |
| Врхунски гурмански протеин сирутке Простар | 400 | 83.3 | 3.3 | 6.7 |
| Крајњи изолат протеина | 417 | 83.3 | 4.2 | 12.5 |
| Протеин Веидер 80 Плус | 366 | 80.0 | 1.6 | 7.0 |
| Протеин Ванситон Ектра | 415 | 78.0 | 5.0 | 15.0 |
| Протеин Схцхуцхинскии МСЗ 70% сурутке | 420 | 70.0 | 10.0 | 12.0 |
| Бомббар палачинка Мик малина | 330 | 35.0 | 3.0 | 41.0 |
| БСН Евотест мешавина | 200 | 0.0 | 0.0 | 50.0 |
| БСН Н.О.-Ксплоде 2.0 Бленд | 178 | 0.0 | 0.0 | 44.4 |
| БСН Н.О.-Ксплоде 2.0 мешавина без кофеина | 178 | 0.0 | 0.0 | 44.4 |
| БСН Волумаизе Бленд | 271 | 0.0 | 0.0 | 67.8 |
| ЦитоСпорт Фаст Твицх Бленд | 304 | 13.0 | 0.0 | 65.2 |
| Смеша протеина Формуле 3 Хербалифе | 375 | 83.0 | 4.3 | 3.7 |
| Мултиповер БЦАА мешавина праха | 300 | 60.0 | 0.0 | 22.0 |
| Мешавина ефеката мишића са више сила | 336 | 32.7 | 0.2 | 46.2 |
| Мусцлетецх Анотест Перформанце Бленд | 357 | 0.0 | 0.0 | 14.3 |
| Мусцлетецх Целл Тецх Хардцоре Про мешавина | 360 | 0.0 | 0.0 | 77.0 |
| Спој перформанси Мусцлетецх Целл Тецх | 367 | 0.0 | 0.0 | 77.6 |
| Комплетна мешавина Мусцлетецх Месо-Тецх | 359 | 51.3 | 3.8 | 41.0 |
| Оптимум Афтер Мак Бленд | 368 | 42.1 | 4.2 | 42.1 |
| Оптимална мешавина креатин-а пре оптерећења | 295 | 0.0 | 0.0 | 73.7 |
| ПуреПротеин палачинке Мешајте протеинске палачинке | 340 | 35.0 | 2.7 | 43.9 |
| Супа од парадајза Хербалифе са босиљком | 326 | 22.0 | 2.0 | 47.0 |
| Леовит супа Смањите килограме за недељу дана Бундева са бадемима | 275 | 7.0 | 6.0 | 49.0 |
| Крем супа Леовит Смршавите за недељу дана од тосканских парадајза | 250 | 6.5 | 5.0 | 45.0 |
| Леовит крем супа Изгубите килограм за недељу дана пилетине | 452 | 7.5 | 28.0 | 42.0 |
Целу табелу можете преузети овде - тако да ће вам увек бити при руци.
