.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Мотивација у трчању са Параолимпијаде

Неријетко се од тркача чује да им недостаје мотивација за следећу вожњу... И сама сам често патила од ове болести када треба да тренирам, али је веома тешко да се натерам.

Али пре отприлике пола године написао сам чланак у локалним новинама о успеху спортиста са инвалидитетом у нашем граду на последњем спортском дану региона међу људима са инвалидитетом. А да бих припремио добар материјал, одлучио сам да први пут у животу погледам плоче Летњих параолимпијских игара. С обзиром да сам и сам спортиста, прво сам изабрао врсте атлетике. После тога се променио мој однос према мотивацији.

Слабим људима је потребна мотивација

Тако сам почео да расуђујем гледајући трке спортиста у инвалидским колицима на даљину 100 метара... Људи без ногу не проналазе само мотивацију за живот. Проналазе мотивацију да се и даље баве спортом и бране част своје земље. Након гледања таквих видео записа, схватате да ако имате руке и ноге, онда питање мотивације уопште не би требало да буде. Једноставно не би требало бити. Наравно, и раније сам знао за саму чињеницу ових такмичења. Али када то гледате, када својим очима видите како човек даје свих сто посто зарад победе, тада су сензације потпуно другачије.

Генерално, свиђа ми се како је спорт почео да се развија међу особама са инвалидитетом. ИН продавница инвалидских колица можете пронаћи много опција које су дизајниране за спорт. Наравно, потребна су посебна колица за брзу вожњу, али, на пример, за играње стоног тениса, таква колица су савршена.

А ако они који, логично, то не могу, нађу снаге да се баве спортом, онда здрави људи не треба ни да размишљају о лењости и недостатку мотивације.

Деца су цвеће живота и најбољи мотиватори

Али гледање Параолимпијаде био је само почетак. Тражећи видео записе са Параолимпијских игара, наишао сам на видео где, баш као и њихови одрасли другови, даље инвалидска колица за децу већ се такмиче врло млади спортисти.

Замислите да човек већ у раном детињству има проблема са физиологијом и здрављем, у којима не може да функционише као сва деца. Истовремено, са још увек не ојачаном свешћу, он проналази снагу да се такмичи и живи максимално могући пуноправни живот.

Ово је заиста невероватно. Од тада, сваки пут кад Трчим и постаје ми тешко, Сећам се ових људи који стиснувши зубе журе у циљ, без обзира на све. А онда ја, здрав млади и снажни момак, једноставно не могу да се зауставим и почнем да се сажаљевам.

Ево га - права мотивација коју сам сама пронашла.

Да бисте побољшали резултате у трчању на средњим и дугим дистанцама, морате знати основе трчања, као што су правилно дисање, техника, загревање, способност израде исправног оловка за очи за дан такмичења, исправно радити снаге за трчање и друге. Стога вам препоручујем да се упознате са јединственим видео туторијалима о овим и другим темама аутора сајта сцфотон.ру, где сте сада. За читаоце веб странице, видео водичи су потпуно бесплатни. Да бисте их добили, само се претплатите на билтен и за неколико секунди добићете прву лекцију у низу о основама правилног дисања током трчања. Претплатите се овде: Покретање видео водича ... Ове лекције су већ помогле хиљадама људи и помоћи ће и вама.

Погледајте видео: Šta kada nestane motivacije za učenje? (Може 2025).

Претходни Чланак

Склекови наопако окренути на рукама: вертикални склекови

Sledeći Чланак

Доцтор'с Бест колаген - преглед додатака исхрани

Повезани Чланци

Основни програм обуке

Основни програм обуке

2020
Како трчати зими. Како трчати у хладном времену

Како трчати зими. Како трчати у хладном времену

2020
Где возити у Камисхин? Мале сестре

Где возити у Камисхин? Мале сестре

2020
Повреде скротума - симптоми и лечење

Повреде скротума - симптоми и лечење

2020
Бицикл за вежбање или орбитрек - шта одабрати за вежбање код куће?

Бицикл за вежбање или орбитрек - шта одабрати за вежбање код куће?

2020
Узроци и лечење болова у потколеници приликом ходања

Узроци и лечење болова у потколеници приликом ходања

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
Нагњечење колена - знаци, лечење и рехабилитација

Нагњечење колена - знаци, лечење и рехабилитација

2020
Повлачење сандука до шанка

Повлачење сандука до шанка

2020
Замахните котлићем обема рукама

Замахните котлићем обема рукама

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт