.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

400 метара с препонама

Трчање на 400 метара са препонама - олимпијска врста атлетике.

1. Светски рекорди на 400 метара с препонама

Светски рекорд у трчању 400 метара мушке препоне припада америчком тркачу Кевину Иоунгу, који је 1992. године удаљеност претрчао за 46,78 секунди.

Светски рекорд у женским дисциплинама на 400 метара с препонама припада Јулији Печенкиној из Русије, која је 2003. трчала 400 с / б за 52,34 с.

Јулиа Пецхенкина

2. Стандарди испуштања за мушкарце на 400 метара с препонама

ПогледЧинови, чиновиМладалачки
МСМКМЦЦЦМЈаИИИИИЈаИИИИИ
400 Суб–52,555,058,51,02,51,08,01,11,0––
400 сат аут49,5052,7455,2458,741,02,741,08,241,11,24––

3. Стандарди испуштања за жене на 400 метара с препонама

ПогледЧинови, чиновиМладалачки
МСМКМЦЦЦМЈаИИИИИЈаИИИИИ
400–1,00,01,03,51,07,51,13,01,20,01,25,0––
400 аут56,001,00,241,03,741,07,741,13,241,20,241,25,24––

Погледајте видео: Лодка ПВХ Polar Bird 450 E + двигатель. Выйдет ли на глисс? (Јули 2025).

Претходни Чланак

Пилећа прса динстана са поврћем

Sledeći Чланак

План припрема за полумаратон

Повезани Чланци

Сузење, истезање бутних мишића током трчања, дијагностика и лечење повреде

Сузење, истезање бутних мишића током трчања, дијагностика и лечење повреде

2020
БЦАА Ацадеми-Т 6000 Спортамин

БЦАА Ацадеми-Т 6000 Спортамин

2020
Међународни маратон „Беле ноћи“ (Санкт Петербург)

Међународни маратон „Беле ноћи“ (Санкт Петербург)

2020
Време потребно за опоравак мишића након вежбања

Време потребно за опоравак мишића након вежбања

2020
Табела калорија производа из

Табела калорија производа из "Пиатороцхка"

2020
Хиперекстензија

Хиперекстензија

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
Трчање на 500 метара. Стандард, тактика, савет.

Трчање на 500 метара. Стандард, тактика, савет.

2020
Повлачење сандука до шанка

Повлачење сандука до шанка

2020
Компресијско доње рубље за спорт - како то функционише, какве користи доноси и како одабрати право?

Компресијско доње рубље за спорт - како то функционише, какве користи доноси и како одабрати право?

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт