Традиција доношења ТРП стандарда дошла нам је из СССР-а. Успешно се развијао од 1931. до 1991. године. Неко време је то било заборављено, али 2014. указом председника В.В. Путинов програм је поново уведен у живот руског друштва.
Скраћеница ТРП-а значи „Спремни за рад и одбрану“. У комплексу постоји 11 степеница. Подела је извршена према полу и старости. Учесници се подстичу да положе стандарде у тестовима као што су скакање, склекови, натезање, трчање на разним даљинама, бацање пројектила, пуцање, пливање, скијање и планинарење.
Становништво наше земље дефинитивно не одликују добро здравље и добра физичка издржљивост и снага. А у многим случајевима је крив седећи начин живота и несклоност наших суграђана физичкој активности. Влада је одлучила да преузме вођство у исправљању ове ситуације и промовисању спорта у масе. Чињеница да сада имамо такав јавни догађај као доношење норми комплекса „Спремни за рад и одбрану“, који уједињује не професионалне спортисте, већ аматере, требало би да помогне популаризацији спорта. Поред тога, награда за учешће неће бити само значке и награда одређеног места, већ и бенефиције.
