Скраћеница БЦАА означава комплекс од три есенцијалне (не синтетисане у телу, али неопходне за његово стабилно функционисање) аминокиселине: изолеуцин, валин и леуцин. Они играју важну улогу у изградњи протеина мишићних влакана. Уз интензиван рад мишића, тело их користи за синтезу једињења која су додатни извори енергије.
УСПлабс Модерн БЦАА је додатак исхрани америчког произвођача спортске исхране. УСПлабс је један од лидера на тржишту у дизајнирању и производњи високо ефикасних и напредних додатака на биљној бази.
Састав суплемента
УСПлабс Модерн БЦАА намењен је спортистима који желе да убрзају изградњу мишића и онима који желе да се исуше.
Специјалисти компаније одабрали су потребне пропорције како би адитив радио што ефикасније. Аминокиселине су у свом саставу у микронизованом облику у омјеру 8: 1: 1 (леуцин, изолеуцин и валин, респективно). На порцију од 17,8 грама долази 15 грама аминокиселина. Додатак такође садржи смешу електролита састављених од калијума у облику хлорида и натријума у облику цитрата.
Да би се убрзала испорука хранљивих састојака у мишиће, БЦАА аминокиселинама је додан комплекс, укључујући:
- таурин;
- Л-аланин;
- глицин;
- Л-лизин хидрохлорид;
- Л-аланин-Л-глутамин.
То су важне аминокиселине које побољшавају производњу енергије. Глицин убрзава метаболизам у можданим ткивима, због чега узимање додатка не само да позитивно утиче на раст мишићне масе, већ повећава концентрацију и побољшава когнитивне функције. Микронизовани облик БЦАА аминокиселина омогућава им бољу апсорпцију.
Савремени додатак БЦАА не садржи шећере или вештачки синтетисане боје. У производњи се користе природни или синтетички укуси.
Произвођач производи додатак разним укусима:
- диња;
- зелена јабука;
- лубеница;
- манго наранџаста;
- експлозија бобица;
- лимунада од малине;
- лимунада од вишања;
- ананас и јагода;
- чај од брескве;
- купина;
- гуме од грожђа;
- класична;
- ружичаста лимунада;
- воћни пунч.
Правила пријема и акција
Пакет адитива садржи мерну кашику. Једна порција једнака је две такве кашике, што је 17,8 грама. Адитив је прах који треба растворити у води (450-500 мл).
Најефикаснији метод уноса је постепено испијање добијеног напитка током тренинга.
Током интензивног физичког напора, тело сагорева енергију врло брзим темпом, а ако додатно није снабдевено тим „горивом“ покрећу се катаболички процеси. Односно, енергија почиње да се формира из супстанци које чине саме мишиће. Ако телу не дате додатне изворе енергије, од тренинга неће бити велике користи.
Произвођач препоручује конзумирање једне порције Модерн БЦАА дневно. Узимање великих количина не доноси жељени ефекат, напротив, смањује се брзина апсорпције аминокиселина.
За оне који теже више од 100 кг, као и за оне који интензивно тренирају спортисте, можете да узмете 2 порције Модерн БЦАА дневно. Са овом тежином или под професионалним стресом, аминокиселински комплекс делује ефикасно и у дозама већим од 20 грама. У таквим случајевима се препоручује друга порција након тренинга.
Ацтион Модерн БЦАА од стране УСПлабс:
- убрзање изградње мишића;
- побољшање тежине олакшања мишића;
- раст показатеља снаге;
- повећана издржљивост и перформансе;
- повећана стопа опоравка након интензивног тренинга.
У притвору
Узимање аминокиселинског комплекса такође повећава ефикасност других нутритивних суплемената који се користе у спорту. Они који се суше и желе да смање телесну тежину треба да комбинују савремени БЦАА са додацима који садрже Л-карнитин.
Да би се убрзала изградња мишића, препоручује се комбиновање аминокиселинског комплекса са креатином, изолованим или хидролизованим протеинима.
Да бисте повећали перформансе у тренингу, можете узети посебне комплексе пред вежбање, а затим пити Модерн БЦАА током вежбања.
Савремени БЦАА из УСПлабс-а може се пити све време, јер телу увек требају есенцијалне аминокиселине. Нема много једињења потребних за синтезу леуцина, изолевцина и валина из хране, па спортиста који интензивно вежба треба да узме додатак да обезбеди ове супстанце. Нема потребе да прекидате унос: Савремени БЦАА из УСПлабс-а је потпуно сигуран, не изазива нежељене ефекте, нема негативан ефекат на тело.
