Изотонични
1К 0 05.04.2019 (последња ревизија: 22.05.2019)
Током интензивног спортског тренинга, из тела се не уклања само влага заједно са знојем, већ и концентровани микроелементи и хранљиве материје у њему, услед чега долази до њиховог недостатка. Да би се успоставио баланс нутритивних компонената, спортистима се саветује да узимају посебна изотонична пића.
Нутренд је објавио Исодринк, тренутни додатак који је одличан изотоник. Због свог уравнотеженог састава, не само да ће утажити жеђ надокнађујући недостатак течности у телу, већ ће снабдевати ћелије потребним витаминима.
Индикације за пријем
Препоручује се употреба дијететских суплемената:
- Професионални спортисти.
- Људи чија је професионална активност повезана са физичком активношћу.
- За опоравак после болести.
- Подложно различитим врстама дијете.
Редовни унос додатка помаже у одржавању издржљивости тела током вежбања, као и убрзавању опоравка након њих.
Састав
Једна порција пића, разблажена са 35 грама праха, садржи 134 кцал. Не садржи масти, протеине и влакна. Укупан дневни удео свих витамина укључених у састав је 45%.
| Компоненте | Садржај у 1 порцији |
| Сахариди | 32,5 г |
| Сахара | 30 г |
| Натријум | 0,2 г |
| Магнезијум | 5 мг |
| Калијум | 20 мг |
| Укупни калцијум | 57,5 мг |
| Хлор | 150 мг |
| Витамин Ц | 36,4 мг |
| Витамин Б3 | 7,3 мг |
| Витамин Б5 | 2,7 мг |
| Витамин Б6 | 0,64 мг |
| Витамин Б1 | 0,5 мг |
| Витамин Б12 | 0,45 μг |
| Фолна киселина | 91,0 μг |
| Биотин | 22,8 мцг |
| Витамин Е. | 5,5 мг |
| Витамин Б2 | 0,64 мг |
Образац за пуштање
Додатак је доступан у облику таблета у количини од 12 комада, намењених за једну дозу, и у облику праха за припрему напитка тежине 420 г, 525 г, 840 г.
Произвођач нуди неколико укуса пића:
- неутралан;
- наранџаста;
- грејпфрут;
- горки лимун;
- Црна рибизла;
- свежа јабука.
Упутство за употребу
Додатак у количини од 35 грама може се разблажити у различитим количинама воде: у 750 мл за добијање хипотоничног раствора и у 250 мл за изотонични.
Не бисте смели да користите минералну воду за припрему пића како бисте избегли неравнотежу између саставних супстанци.
Прашак мора бити потпуно растворен у води, дозвољено је користити шејкер.
Литар припремљеног коктела треба поделити на неколико пријема, не бисте га требали одмах попити. Први део пића узима се 15 минута пре тренинга. Током њега се пије још 600-700 мл, остатак се узима на крају сесије.
Контраиндикације
Додатак се не препоручује:
- труднице;
- дојиље;
- деца млађа од 18 година;
- људи са индивидуалном нетолеранцијом за компоненте.
Цена
Трошкови пића зависе од облика пуштања:
| 12 таблета | 600 рубаља |
| Прашак, 420 грама | 900 рубаља |
| Прашак, 525 грама | 1000 рубаља |
| Прашак, 840 грама | 1400 рубаља |
