.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Брускете са парадајзом и сиром

  • Протеини 3,4 г
  • Масти 4,3 г
  • Угљени хидрати 15,8 г

У наставку је описан рецепт са детаљним фотографијама прављења италијанске брускете са парадајзом и сиром.

Порције у контејнеру: 10 порција.

Корак по корак

Парадајз брускета је једноставно и укусно италијанско предјело које представља хрскави препечени хлеб са маслиновим уљем и намаз од меке сирнине са чери парадајзом и свежом руколом. Кришке француског багета могу се претходно нарибати каранфилом белог лука. Подлогу грицкалице можете осушити на сувом тигању или у рерни.

Можете узети било који сир по вашем нахођењу, али најприкладнији за прављење брускете су моцарела, рикота, фета и фета сир.

Да бисте направили италијанску грицкалицу код куће, следите кораке из следећег корак-по-корак фото-рецепта.

Корак 1

Узмите свежу француску багуету и сушите је у рерни загрејаној на 150 степени 7-10 минута. Кад порумени, уклоните га и пустите да се охлади на собној температури. Када се багет охлади, исеците кору на једној страни. Ножем за хлеб исеците 10 приближно једнаких кришки багете. Да бисте правилно исекли танку француску векну, нож треба да држите не равномерно (у односу на багет), већ благо под углом, као што је приказано на фотографији.

© Андреи Гонцхар - стоцк.адобе.цом

Корак 2

Руколу темељито исперите хладном водом, обријте вишак течности и оставите биље да се осуши. Силиконском четком нанесите малу количину маслиновог уља на једну страну сваког комада багете. Затим на нетакнуту страну кришки распоредите танак слој меког сира. Ако желите да додате бели лук, онда ћете кору кришки хлеба нарибати исеченим каранфилићем.

© Андреи Гонцхар - стоцк.адобе.цом

3. корак

Ставите кришке багете у суву посуду за печење. Калуп ставите у рерну загрејану на 150 степени на 3-5 минута. После одређеног времена, исецкајте потребну количину риколе и равномерно распоредите биље на врху сира.

© Андреи Гонцхар - стоцк.адобе.цом

4. корак

Исперите парадајз чери под млазом воде. Затим прережите свако поврће на пола и пажљиво уклоните чврсту подлогу. На сваку кришку багете ставите 3 половине парадајза, лагано поспите сољу. Поспите мало маслиновог уља на врх и пеците тигањ још 3-4 минута.

© Андреи Гонцхар - стоцк.адобе.цом

Корак 5

Укусне брускете са парадајзом и сиром су спремне. Служите топло или топло. Пријатно!

© Андреи Гонцхар - стоцк.адобе.цом

календар догађаја

укупни догађаји 66

Погледајте видео: Краставац украс - скир са смоквама - гризе са сиром, краставцем и парадајзом (Јули 2025).

Претходни Чланак

Стајаћа штампа (штампа војске)

Sledeći Чланак

Вежбе са фитнес еластичном траком за кукове и задњицу

Повезани Чланци

Цибермасс Цасеин - Преглед протеина

Цибермасс Цасеин - Преглед протеина

2020
Наранџаста тријада контролисаних лабораторија

Наранџаста тријада контролисаних лабораторија

2020
Цобра Лабс Тхе Цурсе - преглед пре тренинга

Цобра Лабс Тхе Цурсе - преглед пре тренинга

2020
Волонтирање није лак задатак

Волонтирање није лак задатак

2020
Тренажне траке

Тренажне траке

2020
Добротворни полумаратон „Трчи, јуначе“ (Нижњи Новгород)

Добротворни полумаратон „Трчи, јуначе“ (Нижњи Новгород)

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци
Иверни мишић - функције и тренинг

Иверни мишић - функције и тренинг

2020
Пливање прсним стилом: техника за почетнике, како правилно пливати

Пливање прсним стилом: техника за почетнике, како правилно пливати

2020
Табела калорија кока-коле

Табела калорија кока-коле

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт