У трчању је све битно - припрема, тактика, психолошка спремност, временски услови. Опрема за трчање, посебно ципеле, такође је важан фактор који утиче на резултат.
Ако трчите раздаљине од 1 и 3 км на гуменом стадиону, а истовремено редовно тренирате тамо, онда има смисла да купите ципеле које су првобитно створене за трчање на таквим даљинама и на гуменим шиљцима. Ако најчешће тренирате на асфалту или било којој тврдој подлози, а помаке ћете полагати на асфалтном стадиону. онда нема смисла куповати шиљке. Боље је водити рачуна о набавци најпогоднијих патика за трчање за трчање 1 и 3 км по асфалту. О томе ће бити речи у данашњем видео упутству.
Саветујем маратонцеАсицс Гел-Хипер Три 2, Гел-Хиперспеед 6, а такође одвојено желе да примете и буџетску верзију маратона из продавнице Децатхлон Калењи екиден један плус, чији преглед можете погледати овде: Приказ патика Калењи Екиден Оне Плус ... Одличне опције за стандарде трчања асфалтом и такмичења у трчању на дуге стазе.
