.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Главни
  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
Делта Спорт

Стандарди физичког васпитања 1 разред према Савезном државном образовном стандарду за дечаке и девојчице

Одобрени стандарди за физичко васпитање за 1. разред за академске 2018-2019 године укључују 13 места са различитим значењима за дечаке и девојчице. ТРП задаци за полагање 1. фазе (за децу 6-8 година) имају 9 тестова, међу којима су 4 обавезна и 5 на избор, вредности су такође подељене на мушке и женске.

Физичко васпитање у школи

Лекција је усмерена на одржавање здравља, подизање културног нивоа и развијање карактера ученика. Добро организовани часови повећавају самопоштовање деце, мотивишу будући цвет нације да води активан животни стил.

Ево шта је обухваћено школским програмом за 1. разред:

  1. Трчање 30 м;
  2. Шатл трчање 3 пута по 10 м;
  3. Скијање 1 км;
  4. Крст 1000 м;
  5. Скок у даљ са места;
  6. Бацање медицинске кугле;
  7. Бацање мале куглице (150 г);
  8. Бацање у мету са 6 м;
  9. Вијача;
  10. Подизање тела за 1 мин;
  11. Висећа натезања;
  12. Повлачења у висећем положају;
  13. Седећи напред савијен.

Број часова и часова недељно је 3 сата.

Стандарди за физичку културу за 1. разред сасвим су реални за сваког ученика из И здравствене групе. Успут, пре него што размишљате о преношењу норми комплекса, обавезно набавите потврду о здрављу.

Да ли се школа припрема за ТРП?

Упоредимо стандарде за физичко васпитање за 1. разред према Савезном државном образовном стандарду и задатке Фазе 1 комплекса како бисмо закључили да ли школа пружа висококвалитетну обуку ученицима за стицање жељене значке из „Спремни за рад и одбрану“. Испод је табела са ТРП стандардима.

- бронзана значка- сребрна значка- златна значка

Обратимо одмах пажњу на чињеницу да ученик 1-2 разреда мора да би добио жељену значку највише категорије (злато), 7 од 9 вежби, за сребро и бронзу - 6.

Упоредили смо показатеље и закључили да су ТРП стандарди мало компликованији од школских захтева за физичким тренингом:

  • У овом другом нема пливања и мешовитих покрета;
  • Али школа је учинила обавезним вежбање конопцем, бацање медицинске куглице, додавање крста на 1000 м (без времена);
  • Генерално, да би положило тестове Комплекса, дете мора бити потпуно развијено;
  • Имајте на уму да се сложенији ТРП стандарди надокнађују способношћу да се изузму 2-3 вежбе.

Важне информације о ТРП-у

Комплекс ТРП у Русији познат је од 30-их година прошлог века, међутим, на прелазу 2000-их био је незаслужено заборављен, али је поново оживљен на иницијативу председника 2013. године. Његов главни циљ је популаризација спорта међу становништвом земље. Укључивање започиње у младим годинама, а горња старосна група једноставно не постоји.

  • Суштина програма је редовно полагање скупа спортских тестова, као награду за коју учесник добија корпоративну значку: златну, сребрну или бронзану.
  • Редовни тренинг за преношење параметара ТРП-а доводи до развоја здравих навика и повећава свест о потреби бављења спортом.
  • Сада је свака школа дужна да обезбеди висококвалитетну припрему ученика за полагање ових тестова.
  • Стандарди за физичку обуку за 1. разред не разликују се много од параметара комплекса 1. фазе, што сугерише да су потоњи постали смерница за одобрене планове за развој тренинга спортске школе.

Деца која редовно полажу тестове могу рачунати на бесплатан одмор у Артеку и имају право на додатне бодове на испиту

Верујемо да сваки ученик 1. разреда, који је одговоран за школско физичко васпитање, може тврдити да успешно пролази стандарде комплекса!

Погледајте видео: Čas fizičkog vaspitanja (Јули 2025).

Претходни Чланак

Како направити дневник тренинга трчања

Sledeći Чланак

Крос трчање: техника трчања са препрекама

Повезани Чланци

Лептирићи

Лептирићи

2020
Јасон Калипа је најконтроверзнији спортиста модерног ЦроссФита

Јасон Калипа је најконтроверзнији спортиста модерног ЦроссФита

2020
Деадлифт

Деадлифт

2020
Стандарди пливања: Табела спортских рејтинга за 2020. годину

Стандарди пливања: Табела спортских рејтинга за 2020. годину

2020
Могу ли пити воду током вежбања?

Могу ли пити воду током вежбања?

2020
ГенетицЛаб Јоинт Суппорт - преглед додатака исхрани

ГенетицЛаб Јоинт Суппорт - преглед додатака исхрани

2020

Оставите Коментар


Занимљиви Чланци

"Зашто не губим тежину?" - 10 главних разлога који значајно инхибирају губитак тежине

2020
Витамин Б12 (цијанокобаламин) - карактеристике, извори, упутства за употребу

Витамин Б12 (цијанокобаламин) - карактеристике, извори, упутства за употребу

2020
Кичма кичме - шта је то, како се лечити, последице

Кичма кичме - шта је то, како се лечити, последице

2020

Популарне Категорије

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

О Нама

Делта Спорт

Подели Са Пријатељима

Copyright 2025 \ Делта Спорт

  • Цроссфит
  • Трцати
  • Обука
  • Вести
  • Храна
  • Здравље
  • Да ли си знао
  • Питање одговор

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Делта Спорт